運動是一個很重要的情感經歷， 父母參與其中非常重要。
運動不僅是完成肌肉運動的一個過程， 也是一個非常重要的情感經歷。 父母應該多參與到和孩子一起的運動中， 那樣的話， 孩子有了微小的進步， 父母就可以及時表揚鼓勵他們。 在這個過程中， 父母應該保持低調， 不要琢磨著孩子將來是否能在此頂運動中成為佼佼者。
（http://yuer.mama.cn）育兒專家指出， 當活動太成人化的時候， 如果過分注重於誰好誰壞， 慢慢地就會給孩子造成壓力。 4〜5歲， 孩子的運動應該是遊戲的、娛樂的、所有人都可以參與的。 在為孩子尋找合適的運動頂目時，
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因為4〜5歲的孩子參與運動的真正目的是， 讓孩子的身體有所發展， 激發孩子對運動的積極性。 所以， 我們沒有必要把孩子送進任何一個標榜自己有多麼龐大、贏得了多少比賽、能大幅度提高孩子競技水準的機構。 運動也是危險的， 不要讓孩子進行超出能力的表演， 要學會在運動中保護自己， 要玩得開心， 更要安全。
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如果你希望你的孩子成為姚明或劉翔式的人物， 我們有如下建議：情況很可能不是你想像的那樣， 因為4〜5歲的孩子還沒有興趣過早地進行專業訓練。 要知道他們玩心很重， 在玩的過程中他們才能產生努力加強訓練的激情。 興趣很重要， 它能使孩子以後在體育運動上獲得成功。 父母應該允許孩子出錯， 順其自然， 總想讓孩子完美的想法是沒有任何好處的。
