1、補充胎兒所需之“唾液酸”
懷孕頭3個月是胎兒神經系統和各種器官生長發育的關鍵時期， 燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分、人體必需的重要成分“神經氨酸”——“唾液酸”(唾液酸是胎兒大腦發育和免疫力體系完善所必需的一種成分， 可促進大腦神經細胞的資訊傳遞速度， 提高記憶力。 “唾液酸”這種珍貴成分僅僅存在於母乳中最好的初乳和燕窩中。 )
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2、調理身體、補血益氣
產婦產後大傷元氣， 一般補品產婦不宜食用。 此時燕窩就是絕佳的補品， 燕窩屬溫補， 循序漸進的調養能讓產婦的身體和精神能得到較好的恢復。
3、預防妊娠紋
據統計， 約70%～90%的孕婦在首次懷孕時， 會產生妊娠紋。 燕窩裡的表皮生長因數(EGF)， 被譽為“美容基因”。 它能補充膠原蛋白， 對受損皮膚快速修復， 在預防妊娠紋的同時還能使皮膚變得光滑有彈性。
4、能提供和補充孕產期所需營養物質
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在新加坡每年有80%的孕婦都在食用燕窩， 以確保未來的寶寶更健康、更聰明。 孕婦在懷孕初期嘔吐造成進食量少， 營養物質的攝入吸收受到很大影響。 每天食用1小盅燕窩等同於平常1日3餐所攝入的營養。 常吃燕窩可以調理身子、補血。
所以我們的產婦朋友們在以後的生活中便可以放心食用燕窩， 不過還是要適量的好。