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為何坐月子要臥床兩周?而在醫院生產后,醫生卻建議要盡早下床活動?

q:為何坐月子要臥床兩周?而在醫院生產后, 醫生卻建議要盡早下床活動?


(合肥 莉莉)


a:因為生產后子宮松弛, 內臟變形。 若產后兩周內經常下地活動, 內臟容易下垂, 而內臟下垂是所有婦女病的根源, 為避免產后身體受影響, 生產完前兩周務必臥床;第3周起, 可躺可坐, 但仍以臥床為主。


但在醫院期間, 剛生產后, 要盡早下床活動, 以利胃腸蠕動或刀口恢復, 出院后要盡量臥床。 兩者是不矛盾的。

熱點關鍵字:坐月子;產后恢復


溫馨提示: 產后形體恢復:
1、時間:越早越好, 不要坐月子。
2、運動:盡早開始走路、形體訓練。
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3、飲食:逐漸控制, 切忌盲目進補。

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