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為人父母 你是壞情緒的奴隸嗎

現代社會充滿了壓力, 尤其為人父母, 總希望做到最好, 給孩子提供最好的教育。 但是, 受主客觀條件的限制, 有時候我們會感到有心無力, 尤其當孩子不太配合或者自己情緒不佳時, 常會發脾氣, 說一些傷害孩子的過激言語, 做了壞情緒的奴隸。

有一回我開車等紅燈, 旁邊車子的駕駛室裡坐著一對母子, 男孩也就四五歲, 不知為什麼他一直喊:“我要下車, 我要下車!”“閉嘴!”一聲嚴厲的訓斥讓我不由得轉過頭看他們, 只見那個母親一臉怒氣, 雙目圓瞪。

但男孩還是喊:“開車門, 我要下車!”他的媽媽看起來更生氣了,

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聲音又尖又高:“我叫你閉嘴!”我想, 要是我坐在她車內也會乖乖閉嘴, 因為她看起來馬上要失控了。

果然, 她揚起手掌朝不依不饒的兒子臉上打下去, “啪!”的一聲響, 男孩驚恐地尖叫起來了:“我要下車!”“啪!、啪!”又是兩個耳光。 綠燈亮了, 我啟動了車子, 但那兩記耳光卻一直在耳邊響, 被引燃的壞情緒真像狂風驟雨, 讓人心生恐懼啊!

每當我看到家長把孩子打傷打死的新聞, 都為這些家長和孩子痛心。 其實孩子一般都沒犯什麼大錯, 家長也都是愛他們的, 就是一時生氣失了手, 情緒完全控制了理智。

家長打孩子是在宣洩自己的壞情緒, 壞情緒一旦打開閘口就像洩洪一樣無可阻攔, 只有徹底宣洩完人才會痛快, 所以壞情緒釋放的時候人很難自控,

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控制情緒的最好的方式是在情緒到達頂點前離開情緒現場, 不要讓它發生。

比如這個媽媽如果不是在開車, 而是在家裡, 面對兒子的吵鬧, 她離開一會兒做點別的, 也許就能用一個比較理智的辦法解央和兒子的矛盾。

情緒像是河水, 要疏導而不是堵住, 因為當河水暴漲為洪水時, 我們就會失控。 父母不要急著疏導孩子的情緒, 而先要把自己的情緒疏導好, 只有家長在孩子面前表現出智慧和優雅, 才能從容不迫應對孩子出現的種種問題。

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