哪些壞情緒會影響女性受孕

大多數女性都渴望懷上寶寶， 當上辣媽， 但是， 有時候， 越是心急想懷上， 肚子卻越沒動靜， 很大部分原因是因為女性壓力太大， 著急而導致的， 其實， 懷孕要順其自然， 也許， 你放鬆心態， 孩子自然就會降臨！提醒各位未准媽媽們， 在備孕期間， 以下幾個壞情緒不能有！

哪些壞情緒會影響女性受孕

焦急求子的心理

醫生指出， 如果你長期處於焦慮抑鬱的情況下， 不僅難以受孕， 最好還要暫時避孕。 因為長期在這種情緒下， 不僅會影響精子和卵子結合的品質， 也會讓受孕後因情緒的刺激而影響孕媽激素的分泌， 使胎兒不安、躁動， 影響胎兒的生長發育。

建議備孕的准爸媽們， 一定要放鬆心情， 可以通過瑜伽或者運動來調節自己的心情， 也可以通過閱讀懷孕書籍增加備孕的知識， 減少胡思亂想的情緒。

激烈爭吵

激烈爭吵或暴怒後， 情緒不夠穩定， 會造成不孕或孕後胎寶寶健康不佳。

隨時保持愉快的心情， 為未來的胎寶寶營造一個溫馨的氛圍吧。

工作壓力過大

現代白領女性不僅與男性一樣在職場拼殺， 還要孕育下一代， 因此心理壓力非常大。 有關生殖醫生表示， 孕激素水準與情緒有一定關係。 心理壓力大會影響內分泌， 使得排卵和月經週期紊亂。

從醫學上來說， 當人心煩易怒、發脾氣、情緒抑鬱時， 對下丘腦-垂體-卵巢性腺調節軸的影響頗大， 最終影響卵巢中卵泡的生長、發育、成熟和排卵。 因此如果想要生寶寶， 白領們應適當進行自我釋放， 保持良好心情。

過度疲勞

連續夜班、長途旅行、沉迷於夜生活、過度體力勞動、劇烈體育運動、過於集中並持久的腦力勞動等過度疲勞狀況下不宜受孕，

應選擇雙方精神飽滿、心情舒暢之時受孕。

小編寄語：如果人長期處於焦慮消極的情緒下， 不僅會影響受孕， 更會影響精子或卵子的品質， 將來生出來的寶寶會不健康哦！