材料
主料：豬肝60克， 菠菜120克
調料：薑4克， 大蔥5克， 鹽3克
做法
1、將幹黃花菜用溫水浸泡20分鐘左右， 清洗兩到三次， 擠去水分， 切段備用。
2、菠菜去根， 洗淨切段。
3、豬肝洗淨， 切薄片， 用開水飛去血水， 然後用油、鹽、薑絲醃好。
4、起鍋下清水適量及黃花菜、枸杞， 武火煮沸後， 再煮十分鐘， 下菠菜、豬肝煮沸後加入蔥花、鹽即可。
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醫院讓孩子補鋅是補藥類的還是補保健類的
你好，孩子缺鋅的話一般可以服用葡萄糖酸鋅。鋅有利於兒童的大腦發育，但補鋅過量易導致鋅中毒，常表現為食欲減退、上腹疼痛、精神萎靡，甚至造成急性腎功能衰竭。建議在醫生的指導下補鋅。 [詳細答案]
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懷孕14周了，這個時候能吃黃花菜嗎？
孕婦可以吃黃花菜。孕婦吃黃花菜的好處：黃花菜是孕婦的天然綠色保健菜，黃花菜的營養成分對人體健康特別是胎兒發育更為有益，因此可作為孕婦的保健食品。中醫書籍記載，黃花菜有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健... [詳細答案]
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孕婦能不能吃黃花菜呢
孕婦可以吃黃花菜。孕婦吃黃花菜的好處：黃花菜是孕婦的天然綠色保健菜，黃花菜的營養成分對人體健康特別是胎兒發育更為有益，因此可作為孕婦的保健食品。中醫書籍記載，黃花菜有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健... [詳細答案]
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聽說孕婦不能吃黃花菜，請問是嗎？
別吃鮮鮮黃花菜 [詳細答案]
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孕婦臨產前能吃黃花菜嗎?
黃花菜含有豐富的蛋白質、維生素C、鈣、、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，黃花菜性味甘涼，有清熱、消食、安神的功效，黃花菜含磷豐富，並具有維生素E等延緩衰老成分。倘若孕婦要吃鮮黃花菜，需要經過水泡... [詳細答案]
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