電視是很多人使用的電器, 而孕婦也不例外, 那么懷孕的女性看電視時, 有哪些禁忌呢?不妨花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。
準媽媽看電視有何禁忌
生活中, 家用電器使用的很頻繁, 就比如電視, 而作為孕婦這樣的特殊人群, 在看電視的時候, 有沒有什么要點是需要注意的呢?于是來看看小編下面所介紹的詳細內容吧。
那么多精彩的節目, 孕媽媽們千萬不要光顧著看電視而不注意休息哦。 電視機在工作時, 顯象管會不斷發出肉眼看不見x射線, 這些射線有一部分射到外邊, 對寶寶的影響是不容忽視的,
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一、忌近距離看電視:孕婦距離電視機的距離應在2米以上。
二、忌連續長時間看電視:一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時, 避免過度使用眼睛, 尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應注意。 生育網www.birthhealth.com整理
三、忌室內空氣不流通。
四、忌看恐怖、緊張、悲劇性節目:這些節目會使孕婦情緒緊張, 血液中出現一種特殊物質, 通過胎盤帶給胎兒, 使胎兒不安。
五、忌看電視睡得過晚:孕婦應當注意休息, 保證充足睡眠, 一般夜間應睡8—9小時。
六、忌飽食后看電視:飯后食物需要消化,
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七、忌不良衛生習慣:如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。 這會使腹腔內壓增大, 胃腸蠕動受限, 不利于食物的消化吸收, 特別不利于膽汁排泄, 易發膽道疾病。
【網友推薦】看電視久坐會影響下肢血液循環, 加重下肢水腫, 更容易導致下肢靜脈曲張;電視中的緊張清節和驚險場面, 對孕婦來說, 可以稱之為劣性側記, 有礙優生;看電視睡得過晚, 妨礙孕婦的睡眠和休息, 這一切對孕婦和胎兒都是不利的。 懷孕網推薦閱讀:懷孕一個月注意什么
孕婦的一些行為及飲食, 影響著胎寶寶的健康, 從而使孕婦在孕期要多加注意小心,