準媽媽看電視有何禁忌

電視是很多人使用的電器， 而孕婦也不例外， 那么懷孕的女性看電視時， 有哪些禁忌呢?不妨花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。

準媽媽看電視有何禁忌

生活中， 家用電器使用的很頻繁， 就比如電視， 而作為孕婦這樣的特殊人群， 在看電視的時候， 有沒有什么要點是需要注意的呢?于是來看看小編下面所介紹的詳細內容吧。

那么多精彩的節目， 孕媽媽們千萬不要光顧著看電視而不注意休息哦。 電視機在工作時， 顯象管會不斷發出肉眼看不見x射線， 這些射線有一部分射到外邊， 對寶寶的影響是不容忽視的，

如果經常在電視機前近距離看電視， 往往容易使孕婦流產或早產， 還可能使胎兒畸形， 特別是對1-3個月的胎兒， 危害更大。

孕婦看電視有7禁忌

一、忌近距離看電視：孕婦距離電視機的距離應在2米以上。

二、忌連續長時間看電視：一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時， 避免過度使用眼睛， 尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應注意。 生育網www.birthhealth.com整理

三、忌室內空氣不流通。

四、忌看恐怖、緊張、悲劇性節目：這些節目會使孕婦情緒緊張， 血液中出現一種特殊物質， 通過胎盤帶給胎兒， 使胎兒不安。

五、忌看電視睡得過晚：孕婦應當注意休息， 保證充足睡眠， 一般夜間應睡8—9小時。

六、忌飽食后看電視：飯后食物需要消化，

看電視需要用腦， 這樣勢必使人體內供給胃腸的血液相對減少， 從而影響正常的消化、吸收功能， 也不利于胎兒發育生長。

七、忌不良衛生習慣：如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。 這會使腹腔內壓增大， 胃腸蠕動受限， 不利于食物的消化吸收， 特別不利于膽汁排泄， 易發膽道疾病。

【網友推薦】看電視久坐會影響下肢血液循環， 加重下肢水腫， 更容易導致下肢靜脈曲張;電視中的緊張清節和驚險場面， 對孕婦來說， 可以稱之為劣性側記， 有礙優生;看電視睡得過晚， 妨礙孕婦的睡眠和休息， 這一切對孕婦和胎兒都是不利的。 懷孕網推薦閱讀：懷孕一個月注意什么

孕婦的一些行為及飲食， 影響著胎寶寶的健康， 從而使孕婦在孕期要多加注意小心，

那么閱讀了以上對準媽媽看電視有何禁忌的內容之后， 想必對其已有更多的認識了吧， 要了解更多話題， 請閱讀懷孕注意事項頻道中的相關文章。