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孩子邊吃飯邊看電視有多種壞處

現在的父母真心不容易, 為了哄孩子吃上一頓飯, 絞盡腦汁, 鬥智鬥勇。 而最常用的辦法就是讓孩子一邊吃飯一邊看電視, 而這種方法好像對很多孩子都管用, 因此家長也是樂在其中。 但是母嬰專家指出, 孩子邊吃飯邊看電視有多種壞處:

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第一, 容易影響食欲

食欲除了生理因素可以引起食欲外, 外部因素也可以通過條件反射來增強食欲。 邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主, 忽視了食物的味道, 使本來已經出現的食欲因受到電視的抑制而降低或消失, 久而久之就會出現營養不良現象。

其二, 影響食物的消化與營養的吸收

人在吃飯時, 需要有消化液和血液, 幫助胃腸消化食物。 吃飯時看電視, 大腦也需要大量的血液。 這樣, 相互爭著血液的供應。 結果, 兩方面都不能得到充分的血液, 就會吃不好飯, 也看不好電視。 時間長了, 還會發生頭暈、眼花。

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溫馨提醒:孩子邊吃飯邊看電視有多種壞處。 所以為了保證孩子的健康, 我們儘量避免讓孩子養成邊看電視邊吃飯的習慣。 如果一定要看電視時, 在選擇電視節目時, 少看或不看緊張刺激情緒的節目。

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