孕期的前12周為孕早期， 這是胎兒各器官發育形成的重要時期。
1、預防病毒感染。 一些病毒會引起胎兒畸形， 如風疹病毒、流感病毒等。 注意不要到衛生環境差的公共場所去。
2、預防弓形蟲感染。
貓和狗的糞便以及生的肉中都可能有弓形蟲屬的寄生蟲，
它對胎兒有嚴重危害。
因此不要養貓狗，
接觸生肉后要洗手。
3、小心用藥。
4、不飲酒， 不吸煙。
5、遠離有毒有害的環境。
6、不宜舉高、負重， 不宜劇烈活動。
7、情緒要愉悅。
8、避免性☆禁☆生☆禁☆活。
準媽媽在孕早期的保健事項
2011-03-12
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懷孕中期要注意的保健事項
雖然已經度過了懷孕前三個月這個容易流產的時期，但到了懷孕中期，除了還是要注意懷孕初期的保健事項，另外有些保健事項還是需要寶媽多加注意的： 1、運動不要太劇烈：孕婦朋友要堅持早晚散散步，這樣一來就可以... [詳細答案]
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孕期60天應注意什麼，孕早期的注意事項有哪些呢？
懷孕期間飲食要注意保健的，首先是飲食，要合理營養平衡膳食，凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物儘量不吃；再就是保證充足的睡眠時間，合理運動 [詳細答案]
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孕婦懷孕早期的注意事項？懷孕初期要怎麼做？
懷孕初期要放鬆心情，注意保暖和休息，好好的養胎。孕期應多吃優質蛋白較多的食物，孕期蛋白質的營養至關重要，供應足量的優質蛋白，能使胎兒的腦細胞增殖良好，有助於胎兒正常的智力發育，注意營養均衡，粗細搭配... [詳細答案]
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我是孕早期的媽媽，孕早期的飲食要注意什麼？
你好，多進食含量豐富的水果，蔬菜和低脂肪乳製品，以減少飽和脂肪酸和總脂肪飲食；減少飲食中鈉攝入每天不超過6g氯化鈉；多吃芹菜，萵筍一周最好吃2-3次，飲食清淡，少食多餐，避免吃油膩食物。 [詳細答案]
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請問，醫生有什麼方法可以有效預防孕早期的媽媽在夏天食欲不振？每天吃多少餐較為合適？
在孕早期的時候我們並不需要很積極地糾正食欲不振，除非是出現妊娠劇嘔，吃什麼都吐、出現電解質失衡才需要干預，一般的妊娠引起的食欲不振持續的時間很短暫，所以這個不用特別緊張。而且孕早期吃少一點不要緊，有... [詳細答案]
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