添加輔助食品的原則

給嬰兒添加輔助食品要遵循“循序漸進”的原則。 為什么要循序漸進呢?這主要是由于嬰幼兒的胃腸道功能還處在不斷發育完善的過程之中, 操之過急會適得其反。 我們曾經遇到過這樣的母親, 她聽說孩子到一定的時候要加輔助食品, 就決定馬上開始停喂母乳, 給孩子添加輔助食品, 結果造成孩子消化功能紊亂。 下面我們就講一下添加輔助食品的原則:

1.從少量到多量。

每加一種食品, 必須先喂少量, 也就是說試一試, 孩子沒有什么不良的反應, 再添加多一些。 比方說給孩子添加雞蛋黃, 先加1/4, 孩子能夠耐受,

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過幾天加到1/3, 再逐步加到1/2、3/4, 最后加到一個。

2.從一種到多種。

給孩子添加輔助食品, 不可以一下子添加許多樣, 要一樣一樣地添加。 如剛添加雞蛋黃時, 就不能同時開始添加蘋果, 要待孩子已經適應了雞蛋黃時才能開始添加蘋果。 從一種到多種, 也就是應待孩子適應一種食物后, 再添加另一種食物。

3.從稀到稠。

先給孩子一些容易消化的水分較多的流質如各種湯、汁, 接下來添加半流質食物的各種泥狀食品, 再給孩子添加柔軟的固體食品, 如爛稀飯、爛面條, 最后才能添加干飯、碎菜、肉糜等食物。

4.從細倒粗。

開始時, 將食物做成細泥狀。 待孩子長大一些, 做成碎末狀或糜狀。 以后, 可以做成較大塊的狀的食物。

添加輔助食品的原則,

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還應加上這么一條:要在孩子健康的時候添加。 如孩子生病或對某種食品不消化, 應不添加或暫緩添加為宜。


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