用料
綠豆 150g
水 適量
冰糖 35g
綠豆洗淨, 清水浸泡, 保鮮膜蓋好, 入冰箱冷藏一夜
消暑綠豆沙的做法 步驟1
鍋內水燒開, 倒入泡好的綠豆(水高出綠豆的高度2-3倍, 視個人喜歡的濃稠度而定), 大火煮開後加蓋小火熬煮(注意:此時容易溢出, 可以把鍋蓋略開一點縫)
消暑綠豆沙的做法 步驟2
將煮爛的綠豆用攪拌機打碎, 成糊狀
消暑綠豆沙的做法 步驟3
把打成細糊狀的綠豆倒回鍋內, 加入冰糖熬化, 起鍋晾涼。 入冰箱冷藏1小時, 或盛入碗中時加點碎冰, 更具風味
用料
綠豆 150g
水 適量
冰糖 35g
綠豆洗淨, 清水浸泡, 保鮮膜蓋好, 入冰箱冷藏一夜
消暑綠豆沙的做法 步驟1
鍋內水燒開, 倒入泡好的綠豆(水高出綠豆的高度2-3倍, 視個人喜歡的濃稠度而定), 大火煮開後加蓋小火熬煮(注意:此時容易溢出, 可以把鍋蓋略開一點縫)
消暑綠豆沙的做法 步驟2
將煮爛的綠豆用攪拌機打碎, 成糊狀
消暑綠豆沙的做法 步驟3
把打成細糊狀的綠豆倒回鍋內, 加入冰糖熬化, 起鍋晾涼。 入冰箱冷藏1小時, 或盛入碗中時加點碎冰, 更具風味
因為孕婦懷孕後胃腸對冷熱變的極為敏感,冷飲會使胃腸血管突然收縮,胃液減少等等, [詳細答案]
其實寶寶是不能吃太多冷飲的,過量冷食會傷害兒童胃粘膜。胃的表皮有一層粘膜,能分泌粘液保護胃自身不被消化液消化掉。冷飲的溫度一般要比胃內溫度低20℃—30℃,長期過量的冷食物進入胃,會使胃黏膜下血管收... [詳細答案]
適時:不宜在飯前、飯後、運動後吃冷飲。長期待在空調房間的人,則應該少喝冰鎮飲料。適量:冷飲的攝入量,一次以不超過150ml為宜。換句話說,一次吃一支冰棒或者一盒霜淇淋就足夠了,喝飲料一次儘量不要超過... [詳細答案]
首先我是非常不推薦喝純果汁的,因為純果汁中不含有人體所需的膳食纖維以及植化素,糖分含量超高,長期飲用會導致血糖過高,甚至糖尿病等疾病。我推薦用新鮮蔬果,儘量保留全食物,去製作蔬果汁。更好的辦法,爸爸... [詳細答案]
小孩子還是不要讓他吃冷凍的東西,這個年齡段的孩子腸胃功能還沒全部發育好,吃多身體有很大的危害,像會腹瀉、消化不良等等。 [詳細答案]