每天按摩一刻鐘，寶寶好處多

或許你從不曾意識到， 初到人世的寶寶需要精神上的滋養才能健康成長， 因此媽媽要在撫育寶寶的日常護理中， 時常給寶寶按摩， 帶給寶寶更多的愛。

每天按摩一刻鐘， 寶寶好處多
寶寶的肌膚會“饑餓”
寶寶有一種天生的對觸摸的需求， 稱之為“肌膚饑餓”。 生活中只要稍加留意就會發現， 對於剛生下不久的孩子， 你一旦抱了他， 再把他放到床上讓他自己躺著， 他就會大哭， 而一旦再抱起立刻就不哭了， 甚至破涕為笑。 這就是“肌膚饑餓”的意識在作祟。 當你抱起寶寶的那一刻， 他嘗到了滿足的愉悅， 擁有依靠的安心與甜蜜， 有了這種愛的新鮮感， 他決不肯輕易放棄， 他渴望永不離開媽媽的懷抱， 於是把他放下時， 他就會用哭鬧來表示不安。
常常撫摸寶寶的全身， 有助於寶寶滿足這種饑餓。 為寶寶撫觸時， 當媽媽傾注自己的愛， 用指尖慢慢在他的全身拂過， 就能展開和寶寶之間愛的交流。 在這裡特別提醒各位職場媽媽， 千萬不要因為繁忙的工作而錯過關注寶寶的成長過程， 進而在日後留下無盡的遺憾。 即使工作再忙再累， 每天也要留出親子撫觸的時間， 它能增進寶寶與媽媽之間的親子情感交流， 撫平寶寶的內心不安的情緒， 彌補不能每時每刻陪伴寶寶成長而造成的的缺憾。
指尖下的關愛對寶寶發育有益
科學撫觸， 傳遞的是關愛， 獲得的是健康。 通過媽媽的雙手對寶寶皮膚各部位進行有次序的、有手法技巧的按摩， 讓大量溫和的刺激通過皮膚的感受器傳到中樞神經系統， 產生生理效應， 從而促進寶寶的消化吸收和生長發育， 有效改善睡眠， 提高寶寶免疫能力。 同時， 撫觸對於嬰兒的早期智力開發也十分有益， 能幫助寶寶視、聽、觸、動和平衡覺的綜合發展， 並能通過親子間親密的互動有效促進嬰兒正常的心理發育。
據相關研究資料表明， 接受撫觸的早產兒體重每天平均增加8克， 智力及心理發育情況比未進行撫觸的嬰兒平均高5%， 清醒狀態及活動時間也明顯優於其他嬰兒。 此外， 早產兒經過撫觸後較撫觸前在應激和免疫功能方面也有明顯改善。 需要特別注意的是， 充分的撫觸前準備和正確的撫觸方式能有效提升“嬰兒撫觸”的效果， 而使用適合寶寶並能有效減少其皮膚間摩擦的潤膚油， 則能使嬰兒感覺到的觸摸更輕柔， 有助有于“嬰兒撫觸”的效果發揮極致， 幫助媽媽更好地創造與寶寶的“觸動”一刻。

每天按摩一刻鐘， 寶寶好處多
嬰兒撫觸注意事項
1、注意室內溫度和通風換氣， 避免室內空氣污染；房間溫度在28攝氏度以上。
2、注意室內照明， 避免刺激光源。
3、防止噪音， 避免影響嬰兒的注意力。
4、嬰兒覺得疲勞時， 任何刺激均不適宜。 嬰兒需要休息， 待睡眠後再替他按摩；嬰兒哭鬧時應停止撫觸。
5、嬰兒開始翻身時， 有更多的活動， 勿需過多按摩， 可對嬰兒施行嬰兒操訓練。
6、嬰兒出牙時， 記住面部按摩和親吻可使臉頰肌肉放鬆。
7、必須理解， 撫觸不是一種機械運動， 需要與嬰兒進行感情和語言的交流， 它應由按摩者和嬰兒協同完成。
8、撫觸傳遞著愛、關懷、親吻和擁抱。 總之， 撫觸是一種愛的傳遞， 它將帶給您和嬰兒歡愉。
每天按摩一刻鐘， 不僅能給寶寶帶來舒適的感覺， 也能促進您和寶寶的身心愉悅。
（兼職編輯：許純純）