正確哺乳姿勢大公開

①清潔母親的手及乳☆禁☆房。 哺乳時母親要用肥皂仔細清洗雙手, 然後以乾淨的脫脂棉浸在溫水中, 擦拭乳☆禁☆頭及乳暈, 由於酒精會傷害乳☆禁☆頭, 所以不可使用。

②嬰兒與母親應採取較輕鬆的姿勢。 剛開始嬰兒和母親都尚未習慣, 所以抱姿比較生硬, 甚至有些母親過於緊張而抱住嬰兒, 使嬰兒因痛苦而無法吸奶, 所以希望哺乳的母親, 能以輕鬆的姿勢擁抱嬰兒, 哺乳時, 可坐在床上或椅子上。 把嬰兒的頭部枕在手腕的內側, 輕鬆彎下上半身, 讓嬰兒坐在自己膝上。

③讓嬰兒完全含住乳☆禁☆房。 以另一隻手的食指、中指夾住乳暈外側,

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把嬰兒的口轉向乳☆禁☆房, 再把乳☆禁☆頭放進嬰兒的口中, 此時千萬不可用乳☆禁☆房堵住嬰兒的鼻子, 有時即使將乳☆禁☆頭放入嬰兒的口中, 嬰兒仍無法順利吸吮, 所以應該把整個乳☆禁☆頭放進嬰兒的口中。

嬰兒的吸吮力非常微弱, 如果母親的乳☆禁☆房過於堅挺, 嬰兒就無法吸吮到奶水, 這時候可預先擠壓乳☆禁☆房, 使乳暈部分變得柔軟。

④最多只能延續30分鐘。 嬰兒吸乳10~15分鐘後, 如果還想再吸, 可將其反抱, 讓其吸吮另一側。

如果嬰兒睡著了, 可輕拍臉頰, 將其喚醒, 再重新吸吮, 但是嬰兒如果無意吸奶, 就不必勉強, 哺乳時間最長限度為30分鐘, 過了這個時間就應中斷哺乳。

⑤哺乳完後, 要讓嬰兒打嗝。 嬰兒吸乳完畢後, 母親可用脫脂棉或紗布沾溫水,

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擦拭嬰兒的嘴和自己的乳☆禁☆房。

以清潔的毛巾抵住乳☆禁☆房, 然後扣上前胸的衣服, 抱起嬰兒, 把嬰兒的頭放在肩上, 輕撫他的背或輕輕拍打, 使其吐出吸乳時所吸進的空氣, 如果無法吐出空氣, 可將嬰兒扛在自己的肩上, 幫助吐氣, 打嗝後, 再抱十分鐘, 然後再放在床上, 讓其睡覺。 如果乳☆禁☆房還留有乳汁, 可用手或擠壓器仔細壓擠, 然後覆上一層清潔的毛巾, 這些動作都必須等嬰兒打完嗝, 沉沉睡去後再進行。

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