橙中含有一般水果具有的成分， 皮中的橙皮甙， 能降低毛細血管脆性， 防止小血管出血。 按照以下幾種方法食用， 還能主治熱病傷津而見口乾舌燥， 肝氣不舒而致脅肋疼痛， 乳汁不通， 咳嗽多痰等：
1.橙汁和酒：取鮮橙2個， 連皮切片， 壓出汁液， 將米酒少許合入汁中。 可治婦女乳結不通， 乳☆禁☆房紅腫疼痛。
2.冰糖燉橙：橙皮20-30克， 加冰糖適量， 加水燉服。 可治感冒熱退涕少之後的咳嗽痰白者。
3.鮮橙果肉：鮮橙去皮， 食果肉， 可治熱病傷津， 發熱汗多， 口乾舌燥， 尿黃而少。
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我是產後肥胖減肥困難怎麼辦？
您好！運動減肥有運動強度和運動時間的要求，運動強度一定要適合自己，要選擇中低強度的有氧運動，不要選擇一些高強度的劇烈運動。運動太劇烈，實際上消耗的大部分是糖和水份，並且運動時很容易產生饑渴和饑餓，很... [詳細答案]
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請問是不是產後多補充鈣和蛋白質有利於陰☆禁☆道恢復呢？
產後尤其要注意營養充足，促進陰☆禁☆道鬆弛的恢復，如果營養不足，陰☆禁☆道肌肉增長和纖維的恢復就會受到影響。飲食上要注意三點：第一是蛋白含量要高，即氨基酸含量高，因為氨基酸就是構成蛋白質的原料，促進肌肉的恢復。... [詳細答案]
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夫妻同房要注意什麼呢？特別是產後同房。
夫妻同房要注意三點：同房前要做一些準備，產後女性要做一些縮肛運動，促進陰☆禁☆道恢復，增加陰☆禁☆道收縮力。同房過程中要有一些前☆禁☆戲，讓陰☆禁☆道有所適應，減少對陰☆禁☆道的損傷。在產後要讓陰☆禁☆道有一定的恢復時間後才同房。如果... [詳細答案]
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是不是產後陰☆禁☆道就會鬆弛啊，我想治療有辦法嗎？
產後確實有很多女性出現陰☆禁☆道鬆弛的狀況，不過產後它可以自動恢復，如果平常多鍛煉一下比較有幫助，想要徹底恢復的話，你可以用用你說的這個覺的還不錯。 [詳細答案]
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生小孩之後沒有同房需求，是不是產後性冷淡？
生小孩之後沒有同房需求，有的夫妻只是太投入對寶寶的照顧，忽略的夫妻之間的感情。特別是新媽媽要學會角色轉換，生完孩子後要適應轉換成是媽媽的角色，在熟悉了新媽媽這個角色應該做的責任，就要在媽媽和妻子的角... [詳細答案]
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