有自由度的規則，是給予孩子權利

朋友興沖沖地跑來跟我說， 她治好了8歲兒子的“電腦遊戲癮”。 我好奇地問她是怎麼做到的。 朋友信奉“虎媽”教育， 沒有最嚴， 只有更嚴！她制定了一大堆規則， 一環扣一環， 並威脅+恐嚇：如果獨自開了電腦， 我是知道的， 後果你懂的！果然， 高壓之下， 她兒表現得很乖， 朋友很是得意。

我想起了小時候有陣對電視超級迷戀。 爸媽要我們在房間裡寫作業， 而他們自己抱著電視看得不亦樂乎。 我心裡貓抓似地癢得不行， 就不停地去客廳倒水、上廁所。 睡前， 端盆洗腳水， 坐電視前， 磨磨蹭蹭洗上十幾分鐘。

人盯人， 時時約束，

刻刻喝止， 都是“治標不治本”。 孩子不會發展出真正的自製力， 學會的只是見縫插針、打掩護、遊擊戰以及撒謊。

在給孩子制定規則時， 我堅持一條原則：規則要建立在自由的基礎上。

豆豆在兩三歲時， 特別愛吃糖， 不給糖吃就哭鬧。 我曾經採取的方法是：把糖藏起， 並制定吃糖規則， 每天規定吃幾顆， 要是多吃了， 那今後幾天都不給。 這個方法在一開始似乎有效， 可是反而讓他對糖越來越迷戀， 總是想方設法地要多吃一顆， 到後來， 他似乎不是在享受糖的美味， 而是為了享受戰勝我的樂趣。 我想， 我在這件事情上過分控制和干預了， 他需要在規則裡享受一定的自由度。 於是， 我把糖放在他可以拿到的地方， 並且告訴他：這一罐糖都是你自己的，

你自己來保管， 你每天只要不超過5顆， 吃多少顆都由你自己來決定。 他似乎很樂意自己既擁有這麼多權利， 又能每天吃糖， 很願意遵守這個約定。 我也從不懷疑他會多吃， 有時他忘記吃糖了， 我還會去提醒他。 當吃糖對他來說， 不是一件多麼不容易的事情後， 就變成了一件很普通的事情。 比起糖的美味， 他更享受自己擁有可以掌控生活的能力。

剛開始給豆豆看電視時， 也碰到過控制不了的情況。 我跟他解釋， 小朋友看太多電視對眼睛不好， 而且電視會在不知不覺間偷走我們的時間， 耽誤了做其它很重要也很有意思的事情。 我們一起商量， 一個星期總共可以看三個半小時的時間， 自己管理， 每天看多少都無所謂，

三個半小時用完， 這個星期的看電視時間就沒了。

最初的一個星期， 他兩天就把限額給用完了， 我提醒也沒用， 他輕描淡寫地回答：沒事， 我看完就不看了。 等到了真沒電視看的時候， 他又是哭鬧又是撒嬌， 但我還是堅定地跟他說：我們要遵守約定。 到了第二個星期， 他知道了時間要省著用。 可是， 其實很多時候， 孩子之所以迷戀電視， 是因為沒發現更好玩的事情。 為了他能更好地遵守規則， 我會帶他玩一些好玩的家庭遊戲， 我們還會把電視上的東西搬到現實中來。 比如， 我們一起演灰太狼和喜羊羊， 演植物大戰僵屍， 讓他覺得， 和爸爸媽媽玩遊戲比看電視好玩才行。 慢慢地， 他不再總想看電視， 看電視的時候，

他會遵守約定， 到點了就關。

沒有自由度的規則， 很容易就變成家長對孩子的過度干預與控制， 沒法培養孩子的自我管理能力。 有自由度的規則， 是給予孩子權利， 讓他們走向獨立， 學會自律的開始。