有了二胎後 如何照顧好大寶情緒

家裡添新寶寶是件喜事， 但對大寶來說， 二寶的降臨或許會對他的世界產生非常大的影響， 即使你做了充分的準備， 你也不會確切地知道他會做出什麼樣的反應。 對親愛的大寶， 你必須以溫和的方式逐漸讓他進入狀態， 讓他輕鬆自信地接受弟弟/妹妹的到來。

1.生二胎前， 提早引導大寶

•通過故事繪本

給孩子直觀形象的講解弟弟妹妹出生後會發生的事情。 例如湯姆系列之《湯姆的小妹妹》、卡梅拉系列之《我想有個弟弟》， 都是很好很有趣的故事。

•用講故事的方法

告訴大寶孩子是怎麼出生的， 降低孩子的焦慮不安，

同時也是很好的生命教育。 當時我講的就是大寶自己出生時候的情況， 告訴她寶寶會自己從媽媽肚子上打個洞鑽出來。 精彩閱讀：大寶不讓生二胎 生二胎該如何跟大寶溝通

這樣就解釋了為什麼媽媽的身體會變得虛弱， 也正確的說清楚孩子是怎麼生出來的。 她特別喜歡聽自己出生的故事， 每次都要講的一模一樣， 中間差一個字一個環節都要重新講。

•鼓勵大寶和小寶互相準備禮物

小寶當然不會自己準備， 那其實是父母準備， 然後告訴他， 這是弟弟妹妹送給你的禮物， 他真的會相信， 會開心。

•爸爸要積極參與親子活動

儘快和大寶建立更親密的關係， 以便能替代媽媽來照顧大寶。 比如爸爸多和媽媽一起陪大寶出去玩，

並且主動積極的帶孩子玩， 日常在家裡， 爸爸也可以多照顧孩子的吃飯睡覺， 給孩子講故事。

多花時間陪孩子， 多陪孩子遊戲， 就能逐漸的和孩子建立親密的關係， 這樣當媽媽不能照顧大寶時， 爸爸能及時頂上， 而大寶也能迅速接受。

• 媽媽要有退出放手的意識

不要再像以前一樣大包大攬， 什麼事情都是媽媽來。 即使剛開始爸爸帶的不好， 也不要著急， 給爸爸一點時間， 相信爸爸會做好的。 千萬別一邊什麼都自己做， 一邊又抱怨爸爸不能幫忙——任何超級奶爸都是呀給機會和時間才能練成的。

2.二胎降臨， 用心照顧好大寶

·確保大寶有人照顧當

提前計畫好預產期時怎樣安排大寶。 大寶會很在意你的離開，

尤其是在你之前很少離開孩子的情況下。 最好邀請大寶熟悉的人來照顧他。 比如， 信任的親戚、朋友或保姆。 最好是住的比較近， 能夠一有情況就趕來並有時間陪著孩子的人。

如果你安排的照顧大寶的人之前從未和孩子一起過夜過， 最好提前演練一次。 邀請照顧者來家裡和一家人一起過夜或和孩子單獨過夜。 如果照顧者不能陪孩子待一夜， 至少要安排人哄孩子入睡， 這樣孩子醒著時就一直有人陪著。

如果你打算把孩子送到照顧者家裡去睡覺， 最好提前讓孩子在照顧者家適應一下。 可能的話， 讓全家人都陪著孩子在照顧者的家過夜一次。 你也在那裡的話， 孩子會比較適應新環境。

·緩解孩子焦慮、害怕心情

隨著預產期的臨近， 和孩子一起演練發動當天可能會出現的情況。 向孩子解釋你不知道小寶寶什麼時候才會出生， 但是當你在醫院無法陪著孩子時， 只要他有一點害怕， 照顧他的人就會立刻來陪他。 告訴孩子你會從醫院給他打電話， 確認他是否安好。 向孩子保證新寶寶一出生就打電話給他， 儘快安排孩子去醫院看媽媽和二寶。

給孩子準備一本有家庭成員照片的相冊， 在離開前就和孩子一起翻看， 等到離開後讓孩子保留這本相冊。 相冊會提醒孩子你很快就會回來， 還有助於孩子和照顧者聊天。 離開時， 留給孩子一些你的私人物品， 他會更加安心， 比如你最喜歡的圍巾、帽子等。

3.二胎降生後， 多關愛大寶

·月子期間是大寶重要的適應期

要給與大寶最夠的關愛和寬容。 儘管小寶出生之前， 大寶會有各種想像， 但真的出生了， 還是完全不一樣。 所以月子期間不僅是媽媽的恢復期， 也是大寶重要的適應過渡期。 這段期間， 一來家庭環境變化， 二來媽媽不能出門， 臥床休息， 所以， 大寶的情緒反應會最激烈。 因此二寶媽的月子， 是不可能像第一個孩子那樣過的。

·保證儘量多的陪大寶

小寶月子裡吃了睡睡了吃， 有沒有媽媽陪， 不是很重要， 所以除了餵奶， 其餘事情都可以交給家人， 讓媽媽騰出時間來陪大寶。

·儘量保證大寶的生活不發生太大變化

比如大寶喜歡出去玩， 那就請家人多帶大寶出去玩。 但是有的孩子會粘著媽媽， 一定要媽媽陪著出去玩， 這時候之前爸爸的努力就開始顯示作用了，盡可能的努力頂上，即使孩子不願意，爸爸也應多想辦法使孩子接受，千萬不要怪孩子：什麼都要媽媽！

· 不要刻意強調營造兩個孩子之間的美好關係

孩子的心都是最直接最真實的，弟弟妹妹搶了媽媽，他不喜歡弟弟妹妹很正常，你非要他喜歡，那是強人所難。只要大寶對小寶沒有敵意，就算很成功了。兩個孩子的關係要慢慢建立。精彩閱讀：兩個孩子爭寵怎麼辦 4大策略來應對

·當兩個孩子的需要有衝突的時候，護大不護小

假如大寶要媽媽陪玩，同時小寶又哭了，這時候媽媽應先陪大寶玩，讓家人去哄小寶。精彩閱讀：二孩家庭應該如何教育孩子？

只有大寶內心對媽媽建立了信任，才不會討厭小寶，才會真正的從內心裡照顧並且謙讓小寶，因此我們需要時間，讓大寶和媽媽重新建立信任，讓大寶接受小寶。在這段時間裡，要遵循護大不護小的原則。以後大寶接受了小寶，不需你強調，大寶都會謙讓小寶的。

·讓大寶參與到照顧小寶的過程中來

比如沖奶，餵奶，洗奶瓶等等。這樣他就會覺得弟弟妹妹也有他的一份子，自然他就更容易接受小寶。每當大寶做了這些的時候，家人就要努力的誇，甚至誇張一點都不怕，一天誇好幾次、在鄰居朋友的面前誇等等。

這時候之前爸爸的努力就開始顯示作用了，盡可能的努力頂上，即使孩子不願意，爸爸也應多想辦法使孩子接受，千萬不要怪孩子：什麼都要媽媽！

· 不要刻意強調營造兩個孩子之間的美好關係

孩子的心都是最直接最真實的，弟弟妹妹搶了媽媽，他不喜歡弟弟妹妹很正常，你非要他喜歡，那是強人所難。只要大寶對小寶沒有敵意，就算很成功了。兩個孩子的關係要慢慢建立。精彩閱讀：兩個孩子爭寵怎麼辦 4大策略來應對

·當兩個孩子的需要有衝突的時候，護大不護小

假如大寶要媽媽陪玩，同時小寶又哭了，這時候媽媽應先陪大寶玩，讓家人去哄小寶。精彩閱讀：二孩家庭應該如何教育孩子？

只有大寶內心對媽媽建立了信任，才不會討厭小寶，才會真正的從內心裡照顧並且謙讓小寶，因此我們需要時間，讓大寶和媽媽重新建立信任，讓大寶接受小寶。在這段時間裡，要遵循護大不護小的原則。以後大寶接受了小寶，不需你強調，大寶都會謙讓小寶的。

·讓大寶參與到照顧小寶的過程中來

比如沖奶，餵奶，洗奶瓶等等。這樣他就會覺得弟弟妹妹也有他的一份子，自然他就更容易接受小寶。每當大寶做了這些的時候，家人就要努力的誇，甚至誇張一點都不怕，一天誇好幾次、在鄰居朋友的面前誇等等。