新生兒餵養時間

新生兒出生後， 新爸爸新媽媽就面臨著一個很重要的問題， 如何餵養寶寶， 要多長時間喂哺一次才能保證寶寶成長發育所需要的營養？其實， 這個餵養時間在最初的階段很難判定， 因為剛出生的寶寶， 短期內還沒有養成按時吃奶、按時睡覺的習慣， 容易混淆白天和晚上， 所以此時， 家長要仔細觀察寶寶表現， 通過寶寶傳達出的信號判斷他什麼時候餓了， 最初可能不規律， 但是隨著他的長大， 一般一個月後， 就基本可以確定他的餵養時間了。

正常來說， 在非發熱狀況下， 睡得飽的寶寶自然食量也很好。

所以家長要讓寶寶能夠深度睡眠， 這樣才能保證寶寶睡飽後有好的胃口。 如果寶寶一邊打瞌睡一邊吃奶， 寧願讓寶寶小睡一會再吃， 或是找到他興奮的事情， 讓他精神起來吃飽後再睡， 但是這樣的話， 寶寶的睡眠品質會大打折扣了。 如果是在哺乳時， 寶寶在快要吃完時睡著了， 說明他已經飽了， 不需要再喂。

另外， 乳汁分前乳和後乳， 一般前乳水分多， 而呈白色、比較濃稠的後乳成份中含有大量的脂肪、蛋白質和乳糖， 可以為寶寶發育提供必須的能量， 因此， 當寶寶吮吸能力不強時， 多喂哺後乳。 剛出生的幾周內， 寶寶每天要喂很多次， 當寶寶一個月時， 每天喂哺次數就可以下降到了8次左右。

其實在觀察寶寶的吃奶表現時，

家長更要學著慢慢調整寶寶的作息時間， 如果寶寶是白天睡覺晚上哭鬧的， 家長可以在白天帶寶寶在花園裡玩耍， 即便寶寶玩不了什麼東西， 但是因為外界的新事物可以吸引寶寶的注意力， 寶寶也會消耗不少體力和腦力， 那麼在中午和下午回到家， 吃飽奶後自然就容易進入睡眠， 對於處於成長時期的孩子而言， 晚上能夠進入深度睡眠是可以促進他們成長發育的。 所以， 家長一定要為孩子建立一個作息時間表， 讓他們形成習慣， 這樣才能讓寶寶健康快樂地成長。