養生之道網導讀：
新手媽媽哺乳要注意啥？對於新手媽媽來說， 照顧寶寶的每個細節都會感覺到陌生， 尤其是哺乳這項。 新手媽媽哺乳要注意啥呢？
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生完寶寶後， 不少媽媽對哺乳缺乏經驗， 常常面對軟軟的嬰兒不知所措。 下面專家講解答新手媽媽該如何正確哺乳。
新手媽媽哺乳姿勢
哺乳還有一個重要的因素， 就是你的姿勢和安撫。 選擇一把有直立靠背的椅子， 保證你的後背能夠得到很好的支撐。 坐在上面， 把寶寶抱到胸前， 而不應該隨便找個地方斜靠著， 因為這樣不僅會壓到乳☆禁☆房， 而且對寶寶而言也很難抓緊你的乳☆禁☆頭。 選擇適合自己舒服的姿勢就可以了， 不要和其他媽媽朋友們比， 每個人都有適合自己的不同的姿勢， 重要的是你和寶寶都舒服。 如果一側乳☆禁☆房發炎或疼痛， 可以兩側乳☆禁☆房輪流交換著授乳， 這樣能使發炎處的乳汁也通暢。
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新手媽媽哺乳注意要點
把寶寶抱到胸前， 使他（她）的鼻子和你的乳☆禁☆頭處於同一高度， 就好像乳汁是從你的乳☆禁☆頭沿著一條直線流到寶寶的後腦勺一樣。
不管採用什麼姿勢， 都應該讓他（她）的頭稍微後仰， 要用手而不是前臂撐住寶寶的腦袋。
把寶寶抱到胸前時， 寶寶的小嘴兒得張得足夠大：大於100度。 角度合適時， 他（她）的鼻子正沖著你的乳☆禁☆頭， 當他（她）仰起下巴時， 下唇和舌頭首先能觸及你的乳☆禁☆頭， 但是鼻子並沒有貼著你。
吮吸時寶寶會把乳☆禁☆頭和乳暈都含在嘴裡， 如果在他（她）吮奶的時候你還能看到乳暈位於乳☆禁☆頭上方的乳暈而不是下方的。
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如果發現寶寶只含著乳☆禁☆頭， 則應該溫柔地打斷他（她）。 正確的做法應該是， 含2/3的乳暈和1／3的乳☆禁☆頭， 這樣哺乳時乳☆禁☆頭才不會被壓。
如果寶寶不願張口喝奶， 可以輕輕握住他（她）的小手兒， 用乳☆禁☆頭蹭他（她）的小嘴兒或鼻子。 或者擠出一點乳汁， 看能不能引起他（她）的興趣。 寶寶安靜時， 可以教寶寶模仿你張大嘴巴， 模仿是他們的天性， 在他（她）張嘴的瞬間， 乘機把乳☆禁☆頭放進他（她）嘴裡。 但是， 記住， 動作一定要輕柔。
不要在寶寶哭鬧時把乳☆禁☆頭放進他（她）張開的嘴裡， 因為此時舌頭位於口腔後部， 這樣做的後果是哺乳會非常不舒服。 正確的做法是應該在進食之前設法讓寶寶安靜下來。
如果乳☆禁☆房不小心堵住了寶寶的小鼻子，
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寶寶睡覺的時候可以不給他（她）穿衣服， 這樣他（她）會更喜歡和你身體上的接觸。
開始哺乳前， 一定要等到嬰兒將嘴張大、舌頭微微向前伸出時， 再將乳☆禁☆房靠近嬰兒。 同時也可用食指按住嬰兒下頜的方法， 或暫時中斷哺乳， 重新調整姿勢。
問題1：乳☆禁☆頭被嬰兒拉緊
如果嬰兒的頭部沒有對準母親的乳☆禁☆房， 或是嬰兒的身體沒有貼緊母親， 在哺乳過程中來回擺動， 母親的乳☆禁☆頭就會被拉緊， 導致乳☆禁☆頭疼痛， 甚至破裂及奶水不暢。
糾正方法：要確保嬰兒的頭部與身體成直線， 口部與母親的乳☆禁☆房成水準。 若是在嬰兒的身體下面墊上一個小枕頭，
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問題2：乳☆禁☆頭被嬰兒嘴唇夾緊
有時嬰兒會將嘴唇向內繃緊， 並收緊下巴， 致使母親的乳☆禁☆頭疼痛、奶水不暢。
糾正方法：用食指按住嬰兒下頜， 隨之嬰兒的下唇就會向外翻動， 頭也會略微向前伸（正常情況下嬰兒的嘴唇應該包裹住乳☆禁☆頭暈；如果扒開嬰兒的下唇， 可以看到她的舌頭從下方抵住母親的乳☆禁☆房）。 一般母親本人很難彎一下腰去看嬰兒的下唇， 因此最好能有其他人從旁觀看。
問題3：嬰兒的牙齦摩擦乳☆禁☆頭
這不僅會在哺乳時引起母親的不適， 之後還會發現在母親乳☆禁☆頭的根部出現褶皺；通常當嬰兒牙齦所處的位置由母親的乳☆禁☆頭暈滑到乳☆禁☆頭上，吸吮乳汁時下唇向內側繃緊，或是將舌頭壓在牙齦下方而沒有正常伸出時，便會造成此種情況的發生。
糾正方法：開始哺乳前，一定要等到嬰兒將嘴張大、舌頭微微向前伸出時，再將乳☆禁☆房靠近嬰兒。同時也可用食指按住嬰兒下頜的方法，或暫時中斷哺乳，重新調整姿勢。
問題4：嬰兒啜吸乳☆禁☆頭
如果嬰兒沒有將嘴張大而啜吸乳☆禁☆頭，或是哺乳過程中銜位滑到乳☆禁☆頭上，便會導致母親的乳☆禁☆頭疼痛。
糾正方法：不要用乳☆禁☆頭直接誘使嬰兒張嘴，而代之以母親的食指。等到嬰兒將嘴張大，快速將嬰兒托舉到乳☆禁☆房邊，這樣嬰兒的牙齦與嘴唇便沒有機會接觸到母親的乳☆禁☆頭了。哺乳過程中如果聽到嬰兒的吸吸的聲音，通常表明嬰兒的嘴沒有貼緊乳☆禁☆房，或是她吸吮的只是自己的舌頭，而非母親的乳☆禁☆房。
問題5：嬰兒拉扯乳☆禁☆頭
有的嬰兒等不及乳汁流出，便會在吃奶時前後挪動自己的頭部，因而造成母親的乳☆禁☆頭疼痛或破裂。
糾正方法：利用吊帶固定嬰兒的頭部。母親也可用拇指與食指間的虎口托住嬰兒的下頜，以防止嬰兒亂動。
問題6：生理結構原因造成銜乳位元不正確
有些嬰兒的銜乳位不正確是因為嬰兒的嘴太小、母親的乳☆禁☆房過大或是乳☆禁☆頭過平，由此會使嬰兒因吸吮不到乳汁急躁哭泣或前後移動頭部，急切地想找到合適的銜乳位。
糾正方法：母親用手指橫向擠壓住乳☆禁☆頭的同時，將其向自己胞壁的方向推。這樣會使乳☆禁☆頭暈拉長並變窄，易於使嬰兒調整到正確的銜乳位。
之後還會發現在母親乳☆禁☆頭的根部出現褶皺；通常當嬰兒牙齦所處的位置由母親的乳☆禁☆頭暈滑到乳☆禁☆頭上，吸吮乳汁時下唇向內側繃緊，或是將舌頭壓在牙齦下方而沒有正常伸出時，便會造成此種情況的發生。糾正方法：開始哺乳前，一定要等到嬰兒將嘴張大、舌頭微微向前伸出時，再將乳☆禁☆房靠近嬰兒。同時也可用食指按住嬰兒下頜的方法，或暫時中斷哺乳，重新調整姿勢。
問題4：嬰兒啜吸乳☆禁☆頭
如果嬰兒沒有將嘴張大而啜吸乳☆禁☆頭，或是哺乳過程中銜位滑到乳☆禁☆頭上，便會導致母親的乳☆禁☆頭疼痛。
糾正方法：不要用乳☆禁☆頭直接誘使嬰兒張嘴，而代之以母親的食指。等到嬰兒將嘴張大，快速將嬰兒托舉到乳☆禁☆房邊，這樣嬰兒的牙齦與嘴唇便沒有機會接觸到母親的乳☆禁☆頭了。哺乳過程中如果聽到嬰兒的吸吸的聲音，通常表明嬰兒的嘴沒有貼緊乳☆禁☆房，或是她吸吮的只是自己的舌頭，而非母親的乳☆禁☆房。
問題5：嬰兒拉扯乳☆禁☆頭
有的嬰兒等不及乳汁流出，便會在吃奶時前後挪動自己的頭部，因而造成母親的乳☆禁☆頭疼痛或破裂。
糾正方法：利用吊帶固定嬰兒的頭部。母親也可用拇指與食指間的虎口托住嬰兒的下頜，以防止嬰兒亂動。
問題6：生理結構原因造成銜乳位元不正確
有些嬰兒的銜乳位不正確是因為嬰兒的嘴太小、母親的乳☆禁☆房過大或是乳☆禁☆頭過平，由此會使嬰兒因吸吮不到乳汁急躁哭泣或前後移動頭部，急切地想找到合適的銜乳位。
糾正方法：母親用手指橫向擠壓住乳☆禁☆頭的同時，將其向自己胞壁的方向推。這樣會使乳☆禁☆頭暈拉長並變窄，易於使嬰兒調整到正確的銜乳位。