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新手媽咪不用愁 餵養寶貝這麼做

因為工作或是其他原因, 很多媽咪們會在孩子六個月之後選擇給孩子停奶, 也就是不再喝母乳, 而改喝奶粉加輔食。 孩子斷奶之後如何正確地餵養呢?對於沒有經驗的新手媽咪們來說, 還真是有一點摸不著頭腦的感覺, 不如大家一起來學習一下吧!

1.適當添加輔食

母乳餵養的孩子和非母乳餵養的孩子都可以在四個月左右就開始添加少量的輔食, 這有助於孩子攝入更多的營養成分, 也有助於孩子的腸胃日後適應奶粉和母乳之外的食物, 增加腸胃的消化功能。 孩子斷奶之後, 仍然要以喝奶粉為主,

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但輔食的攝入也是很有必要的, 家長要堅持每次一嘗試一種輔食的方式進行添加, 當孩子適應一種輔食之後, 就可以每天都適量添加。 而不是每天都換一種, 這對孩子的腸胃或導致刺激, 引起腹瀉等症狀, 不利於寶貝們的健康成長。

2.掌握添加程式

做任何事性都要循序漸進, 給孩子添加輔食也是一樣的。 孩子一開始只能添加微量的輔食, 隨著孩子慢慢長大, 可以慢慢加量。 輔食也要講究從稀到軟到半軟再到硬的原則, 給幾個月大的嬰兒肯定不能吃米飯, 會導致腸胃消化不良, 對孩子的健康成長不利。 八個月大的嬰兒能適當吃點菜泥之類的輔食, 八個月之前的嬰兒, 主要是以粥類, 糊類為主。

3.少添加不易消化的食物

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很多媽咪們都會給寶貝添加雞蛋黃雞蛋白之類的輔食, 營養豐富, 孩子又愛吃。 但家長需要注意的是雞蛋白不容易被孩子消化吸收, 最好是吃雞蛋黃, 雞蛋黃粥, 這樣即營養又健康, 又容易被孩子消化吸收。 最好是一週一兩次比較合適, 吃多了會導致消化不良, 引起腸胃不適, 對孩子的健康不利。 有些媽咪們會給孩子經常添加帶葷的輔食, 如海鮮粥, 瘦肉粥, 豬肝粥之類, 卻從不給孩子添加蔬菜粥或是水果粥, 這對孩子的腸胃消化也不好, 葷素要搭配, 蔬菜粥也不能少。

4.注意微量元素的攝入

孩子添加輔食之後, 攝入的營養成分也比較多了, 但是這些食物並沒有母乳中微量元素含量高, 如果是沒有再喝配方奶粉的孩子,

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媽咪們就一定要注意孩子微量元素的攝入情況, 適當要進行補充, 最好是一段時間就檢測一次。 建議媽咪們在孩子沒滿兩歲之前, 最好還是要喝配方奶粉, 搭配著輔食一起吃。

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