父母餵養寶貝的糊塗之舉

每個媽咪都想讓自己的寶寶長得結結實實, 於是便經常給自己的寶寶餵養各種各樣的食物。 但是有的餵養方式卻值得商榷。 下麵就為您羅列父母餵養寶貝的糊塗之舉。

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父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉1:吃雞蛋多多益善。 有家長以為, 雞蛋富有寶貝生長發育最需要的高蛋白, 所以給寶貝吃再多雞蛋都不怕。 明智之舉:以6個月前的寶寶為例, 他們的消化系統還未發育成熟, 雞蛋中的白蛋白經過腸壁直接進入到血液中, 刺激體內產生抗體, 引發濕疹、過敏性腸炎、喘息性支氣管炎等不良反應。 另外, 過多吃雞蛋會增加消化道負擔, 使體內蛋白質含量過高, 引起血氨升高, 同時加重腎負擔, 容易引起蛋白質中毒綜合征, 發生腹部脹悶、四肢無力等不適。 營養專家認為, 1歲至1歲半的寶貝最好只吃蛋黃, 每天不能超過1個;1歲半至2歲的寶寶隔日吃1個整雞蛋,

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待2歲以後才可每天吃1個整雞蛋。

父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉2:多吃魚鬆營養好。 也有家長認為, 魚鬆營養豐富, 口味又很適合寶貝, 應該多多給寶貝吃。 明智之舉:研究表明, 魚鬆中的氟化物含量非常高。 寶貝如果每天吃10~20克魚鬆, 就會從魚鬆中吸收氟化物8~16毫克。

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加之從飲水和其他食物中攝入的氟化物, 每天攝入量可能達到20毫克左右。 然而, 人體每天攝入氟的安全值只有3至4。 5毫克。 如果超過了這個安全範圍, 氟化物就會在體內蓄積, 時間一久可能會導致氟中毒, 嚴重影響牙齒和骨骼的生長發育。 平時可把魚鬆作為一種調味品給寶貝吃一些, 但不要作為一種營養品長期大量給寶寶食用。

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父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉3:多吃肝臟補維。 有父母覺得, 動物肝很有營養, 又含有很多維生素A, 給寶貝吃得越多越好。 明智之舉:研究表明, 肝臟具有通透性高的特點, 血液中的大部分有毒物質都會進入到肝臟, 因此動物肝中的有毒物質含量要比肌肉中多出好幾倍。 除此之外, 動物肝中還含有特殊的結合蛋白質, 與毒物的親和力較高, 能夠把血液中已與蛋白質結合的毒物奪過來, 使它們長期儲存在肝細胞裡, 對健康有很大影響。 其實, 動物肝只吃上很少的量, 就可獲得大量的維生素A並儲存於肝臟。 一般來講,

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未滿1歲的寶貝每天需要1300國際單位的維生素A, 1~5歲每天需要1500國際單位, 相當於每天吃動物肝時吃12至15克左右。

父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉4:雞湯比雞肉有營養。 更有父母認為, 給寶貝吃雞時, 要多喝湯少吃肉, 雞湯的營養比雞肉好。 明智之舉:營養學家指出, 這種說法是沒有科學道理的。雞湯雖然味道十分鮮美,但雞湯中所含的蛋白質僅是雞肉的10%,脂肪和礦物質的含量也不多。但是,雞湯中的營養雖然比不上雞肉,可湯能刺激胃液分泌,增加食欲,幫助消化。因此,最適宜的做法是湯和雞肉一起吃。

父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉5:維生素和礦物質攝入越多越好。有父母認為,給寶貝補充維生素和礦物質越多越好,比如多補充維生素A、D。明智之舉:雖然維生素和礦物質對嬰幼兒十分重要,然而也不能給寶寶過量地攝入或濫用,否則會對寶寶身體產生不利影響,造成的危害比如會有維生素A、D中毒等。 維生素C對人體有許多益處,但長期大量服用,血漿中維生素C的濃度一直處於飽和狀態,幼兒容易產生草酸鹽尿。現在市場上有許多專為兒童配製的口服營養補劑,含有大量的維生素、脂肪、蛋白質及糖類,具有較高的營養價值,但也不能長期多量服用,否則會造成消化不良,發生腹脹、腹瀉等症狀,反而阻礙了小兒的生長發育。

父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉6:母乳不如奶粉有營養。有父母覺得,母乳看上去稀稀的,沒有奶粉沖出來的牛奶那樣濃,所以放棄母乳餵養,以牛奶替代母乳。明智之舉:母乳餵養對寶寶有很多好處,母乳中含有抵抗多種疾病的抗體,實踐證明用母乳餵養的寶寶少生病;母乳與牛奶相比,所含營養較全面、充分,母乳餵養的寶寶較健康;母乳對於寶寶來說更容易消化吸收,且吸收率最高。對媽媽來說,母乳餵養更方便、更省錢,不用消毒,且溫度適宜;母乳餵養的媽媽身體恢復較快,並不易患上乳腺疾病。

父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉7:初生兒吸奶嘴比吸乳☆禁☆頭好。有父母覺得:在寶寶未習慣吮吸母乳前用奶嘴喂寶寶比較好。明智之舉:用奶嘴吃奶,比吮吸母乳省力。但是如果寶寶習慣了奶嘴,就會拒絕吸媽媽的乳☆禁☆頭,媽媽的母乳量就是會減少。因此,在寶寶未習慣吮吸母乳前,不要隨意用奶嘴喂寶寶,更不該使用安慰奶嘴。

父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉8:鮮奶比配方奶粉好。有父母認為:用鮮奶代替配方奶粉餵養2歲以內的寶寶。明智之舉:對寶寶來說,除母乳外的其他乳汁,如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷,如牛乳蛋白質中的酪蛋白太高,不利於寶寶消化;牛乳中蛋白質、鈣、鈉、鉀等的高含量與寶寶未成熟的腎臟能力不相適應。因此,2歲以內的寶寶最好選用配方奶粉,儘量不用鮮奶。

父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉9:輔食添加比母乳餵養更重要。有父母認為:從寶寶4個月開始,輔食添加對寶寶的發育來說更重要,此時的母乳已經沒有什麼營養了!明智之舉:在寶寶4——6個月內,一直給其喝流質食品。4——6個月後,寶寶需要補充一些非乳類的食物,包括果汁、菜汁等液體食物,米粉、果泥、菜泥等泥糊狀食物以及軟飯、爛面、小塊水果、蔬菜等固體食物。此時補充食物與母乳餵養同樣重要。添加可掌握以下原則:逐漸由1種食物添加到多種,不能在1——2天內加2——3種,以免寶寶消化不良或對食物過敏。

父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉10:寶寶肚子痛是因為食物不易消化。有父母認為:寶寶腹痛是因為進食的食物引起消化不良。明智之舉:嬰兒腹痛,也稱為嬰兒腸絞痛,常見於3個月內的寶寶,多發生在夜裡,表現為嬰兒突然大聲哭鬧,煩悶不安,兩腿屈曲,餵奶或抱起仍啼哭不止。常見的原因有:奶嘴的孔過小或過大,或者奶嘴未充滿乳汁,寶寶吸奶時就會吞入大量空氣,氣泡在寶寶腸裡移動會引起腹痛;吃得過飽,胃脹不適,易引起腹痛;寶寶劇烈哭鬧時,也會吸入空氣,引起腹痛。

這種說法是沒有科學道理的。雞湯雖然味道十分鮮美,但雞湯中所含的蛋白質僅是雞肉的10%,脂肪和礦物質的含量也不多。但是,雞湯中的營養雖然比不上雞肉,可湯能刺激胃液分泌,增加食欲,幫助消化。因此,最適宜的做法是湯和雞肉一起吃。

父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉5:維生素和礦物質攝入越多越好。有父母認為,給寶貝補充維生素和礦物質越多越好,比如多補充維生素A、D。明智之舉:雖然維生素和礦物質對嬰幼兒十分重要,然而也不能給寶寶過量地攝入或濫用,否則會對寶寶身體產生不利影響,造成的危害比如會有維生素A、D中毒等。 維生素C對人體有許多益處,但長期大量服用,血漿中維生素C的濃度一直處於飽和狀態,幼兒容易產生草酸鹽尿。現在市場上有許多專為兒童配製的口服營養補劑,含有大量的維生素、脂肪、蛋白質及糖類,具有較高的營養價值,但也不能長期多量服用,否則會造成消化不良,發生腹脹、腹瀉等症狀,反而阻礙了小兒的生長發育。

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糊塗之舉6:母乳不如奶粉有營養。有父母覺得,母乳看上去稀稀的,沒有奶粉沖出來的牛奶那樣濃,所以放棄母乳餵養,以牛奶替代母乳。明智之舉:母乳餵養對寶寶有很多好處,母乳中含有抵抗多種疾病的抗體,實踐證明用母乳餵養的寶寶少生病;母乳與牛奶相比,所含營養較全面、充分,母乳餵養的寶寶較健康;母乳對於寶寶來說更容易消化吸收,且吸收率最高。對媽媽來說,母乳餵養更方便、更省錢,不用消毒,且溫度適宜;母乳餵養的媽媽身體恢復較快,並不易患上乳腺疾病。

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糊塗之舉7:初生兒吸奶嘴比吸乳☆禁☆頭好。有父母覺得:在寶寶未習慣吮吸母乳前用奶嘴喂寶寶比較好。明智之舉:用奶嘴吃奶,比吮吸母乳省力。但是如果寶寶習慣了奶嘴,就會拒絕吸媽媽的乳☆禁☆頭,媽媽的母乳量就是會減少。因此,在寶寶未習慣吮吸母乳前,不要隨意用奶嘴喂寶寶,更不該使用安慰奶嘴。

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糊塗之舉8:鮮奶比配方奶粉好。有父母認為:用鮮奶代替配方奶粉餵養2歲以內的寶寶。明智之舉:對寶寶來說,除母乳外的其他乳汁,如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷,如牛乳蛋白質中的酪蛋白太高,不利於寶寶消化;牛乳中蛋白質、鈣、鈉、鉀等的高含量與寶寶未成熟的腎臟能力不相適應。因此,2歲以內的寶寶最好選用配方奶粉,儘量不用鮮奶。

父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉9:輔食添加比母乳餵養更重要。有父母認為:從寶寶4個月開始,輔食添加對寶寶的發育來說更重要,此時的母乳已經沒有什麼營養了!明智之舉:在寶寶4——6個月內,一直給其喝流質食品。4——6個月後,寶寶需要補充一些非乳類的食物,包括果汁、菜汁等液體食物,米粉、果泥、菜泥等泥糊狀食物以及軟飯、爛面、小塊水果、蔬菜等固體食物。此時補充食物與母乳餵養同樣重要。添加可掌握以下原則:逐漸由1種食物添加到多種,不能在1——2天內加2——3種,以免寶寶消化不良或對食物過敏。

父母餵養寶貝的糊塗之舉

糊塗之舉10:寶寶肚子痛是因為食物不易消化。有父母認為:寶寶腹痛是因為進食的食物引起消化不良。明智之舉:嬰兒腹痛,也稱為嬰兒腸絞痛,常見於3個月內的寶寶,多發生在夜裡,表現為嬰兒突然大聲哭鬧,煩悶不安,兩腿屈曲,餵奶或抱起仍啼哭不止。常見的原因有:奶嘴的孔過小或過大,或者奶嘴未充滿乳汁,寶寶吸奶時就會吞入大量空氣,氣泡在寶寶腸裡移動會引起腹痛;吃得過飽,胃脹不適,易引起腹痛;寶寶劇烈哭鬧時,也會吸入空氣,引起腹痛。

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