很多准爸爸准媽媽們生完寶寶後， 總會按耐不住心中的那股愛意， 總會一不小心就又中招懷上了孕!現在的避孕方式五花八門， 哺乳期避孕， 安全期避孕， 吃避孕藥， 帶節育環等， 這些方式究竟適不適合新爸媽呢， 哪些方法才是最確實有效的呢？
一、哺乳期避孕
媽媽生完寶寶後， 進入哺乳期時， 因為內腦垂體前葉會分泌大量的催乳素， 這些催乳素相對地抑制了卵泡的生成而不能排卵， 這時“好朋友”還沒來。 因此， 有的媽媽會認為在哺乳期不來月經就不懷孕， 所以他們採用延長哺乳期的方法做為產後避孕的方式，
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新媽媽的避孕方式：四種摒棄 三種推崇
國際相關研究發現， 採用哺乳避孕應該在完全哺乳的情況下進行才能有效避孕， 否則避孕失敗發生的幾率增大。 以下是完全哺乳的五個原則：
(1)在產後4-6個月內單用母乳餵養；
(2)嬰兒饑餓時， 無論白天或夜間應隨時哺乳；
(3)需添加食物時， 先哺乳， 後加食物；
(4)母親或嬰兒生病時， 必須堅持哺乳；
(5)避免給嬰兒奶瓶， 橡皮乳☆禁☆頭或其他仿造乳☆禁☆頭。
如果達不到上述這些規定標準時， 就不適宜用哺乳避孕。
對於很多媽媽來說， 特別是還要工作上班的媽媽， 以上五種要求是很難做到。 只要不是完全哺乳， 給寶寶的吸乳減少， 催乳素的分泌就會隨之減少， 這時候媽媽的卵泡就開始發育，
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二、安全期避孕
很多媽媽產前會採用計算安全期的方式進行避孕， 其實這種避孕方法在產後媽媽的身上是行不通的。
安全期避孕法是一種生理性避孕法， 僅僅適用於月經週期規律、生活規律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫妻， 對於很多新媽媽來說，
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新媽媽的避孕方式：四種摒棄 三種推崇
三、吃避孕藥避孕
哺乳期避孕的原則是不影響媽媽乳汁的分泌以及寶寶的生長發育， 而藥物避孕在哺乳期當屬禁忌。 對於哺乳期的媽媽來說， 產後吃避孕藥， 對寶寶的傷害是非常大的。
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避孕藥物中的有效成分對孩子的生長發育不利。 避孕藥中含有睾丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等， 這些物質進入媽媽的身體後， 一方面會抑制泌乳素的生成， 使得乳汁的分泌減少， 結果就是媽媽分泌的乳汁不夠孩子吃， 這樣會影響到寶寶的營養吸收;另一方面， 避孕藥物中的有效成分會隨著乳汁進入嬰兒體內， 對嬰兒的生長發育不利。 如果已經服用避孕藥的話也不必擔心， 這時候應該多喝點水， 促進藥物排除體外， 同時暫停哺乳兩天。
四、帶節育環避孕
放置宮內節育器是現在較為普遍採用的一種避孕方式， 但是這個方法在新媽媽身上有點行不通。
媽媽在哺乳期時， 子宮壁比較薄而且柔軟， 放置宮內節育器的時候很容易就會發生穿孔的情況。
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如果媽媽們真的需要放置節育環的話， 最佳的時候試分娩方式而定。 如果是順產， 那麼媽咪在產後3個月就可以放置節育環， 如果是剖腹產， 則要等到產後半年才能放置。
適宜產後避孕的方式
一、男用避孕套：這種避孕措施， 是哺乳期首選的避孕法。 此法應用最簡單， 但採用這種方法避孕， 要求爸爸充分合作， 要在愛愛一開始就戴上， 事先還必須檢查套套有無破口的，並將套套的頂端氣體排出，完事後及時取出，才能保證效果。
二、女用子宮帽：是在彈簧狀的金屬圓環上，包著碗形的乳膠薄膜。將其扣在子宮頸上，可以防止精液進入子宮內，避免精子與卵子相遇，而達到避孕目的。媽媽在愛愛前就要戴用，戴用的時候不須服藥或打針，長期使用對身體健康無影響，也不影響性☆禁☆生☆禁☆活。
使用方法：
1、 使用前由媽媽們用手指測量從陰☆禁☆道後穹窿至恥骨聯合後緣間距離，幫助選一適當型號的膈膜。最後是請醫生給你選擇；
2、檢查子宮帽有無破損。並在邊緣處塗上少許避孕膠凍(能殺死精子的避孕膏)；
3、取半臥位或半蹲位，兩腿稍分開，左手分開陰☆禁☆唇，右手食指、中指及拇指將子宮帽捏成條狀送入陰☆禁☆道內，將後緣納入後穹窿，前緣抵恥骨聯合凹處，以遮蓋宮頸；
4、同房後8～12小時取出。取法是：以食指伸入陰☆禁☆道。在恥骨後方鉤住帽的邊緣，慢慢拉出，取出後，用溫水或肥皂水洗淨擦乾，撲上渭石粉放在潔淨乾燥的盒子中，以備下次再用。一般情況，一個陰☆禁☆道隔膜可以反復使用兩年。陰☆禁☆道隔膜不要接觸油類物質(如凡士林)，以免損壞乳膠膜。
新媽媽的避孕方式：四種摒棄 三種推崇
三、外用避孕藥膜：這是一種半透明的柔軟薄膜，溶解後能殺死精子。
使用方法：
每次同房時，把一張藥膜對折成原來1/4大小，用中、食指夾住中間兩層推入陰☆禁☆道深處。也可以把一張藥膜揉成鬆軟的球團，用一手指送入陰☆禁☆道深處宮頸口部位。放置後，手指要立即退出，以免將部分藥膜帶出。放好藥膜，等5分鐘後，藥膜溶解，再行房事。
小編提示：
如果還沒打算好再懷下一胎的話，各位准媽媽爸爸們可就千萬別為一時激情而再次中招哦！趕緊改掉你們誤認為的安全期吧，使用正確的避孕方式才能確保有效避孕，萬一不小心又懷上了，那可就得慎重考慮這小生命的到來咯。
事先還必須檢查套套有無破口的，並將套套的頂端氣體排出，完事後及時取出，才能保證效果。二、女用子宮帽：是在彈簧狀的金屬圓環上，包著碗形的乳膠薄膜。將其扣在子宮頸上，可以防止精液進入子宮內，避免精子與卵子相遇，而達到避孕目的。媽媽在愛愛前就要戴用，戴用的時候不須服藥或打針，長期使用對身體健康無影響，也不影響性☆禁☆生☆禁☆活。
使用方法：
1、 使用前由媽媽們用手指測量從陰☆禁☆道後穹窿至恥骨聯合後緣間距離，幫助選一適當型號的膈膜。最後是請醫生給你選擇；
2、檢查子宮帽有無破損。並在邊緣處塗上少許避孕膠凍(能殺死精子的避孕膏)；
3、取半臥位或半蹲位，兩腿稍分開，左手分開陰☆禁☆唇，右手食指、中指及拇指將子宮帽捏成條狀送入陰☆禁☆道內，將後緣納入後穹窿，前緣抵恥骨聯合凹處，以遮蓋宮頸；
4、同房後8～12小時取出。取法是：以食指伸入陰☆禁☆道。在恥骨後方鉤住帽的邊緣，慢慢拉出，取出後，用溫水或肥皂水洗淨擦乾，撲上渭石粉放在潔淨乾燥的盒子中，以備下次再用。一般情況，一個陰☆禁☆道隔膜可以反復使用兩年。陰☆禁☆道隔膜不要接觸油類物質(如凡士林)，以免損壞乳膠膜。
新媽媽的避孕方式：四種摒棄 三種推崇
三、外用避孕藥膜：這是一種半透明的柔軟薄膜，溶解後能殺死精子。
使用方法：
每次同房時，把一張藥膜對折成原來1/4大小，用中、食指夾住中間兩層推入陰☆禁☆道深處。也可以把一張藥膜揉成鬆軟的球團，用一手指送入陰☆禁☆道深處宮頸口部位。放置後，手指要立即退出，以免將部分藥膜帶出。放好藥膜，等5分鐘後，藥膜溶解，再行房事。
小編提示：
如果還沒打算好再懷下一胎的話，各位准媽媽爸爸們可就千萬別為一時激情而再次中招哦！趕緊改掉你們誤認為的安全期吧，使用正確的避孕方式才能確保有效避孕，萬一不小心又懷上了，那可就得慎重考慮這小生命的到來咯。
