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撫摸按摩胎教 孕媽咪準確撫摸肚子法

孕婦該如何撫摸肚子

懷孕之後, 肚中一天一天開端變大, 孕婦們都很喜好不時摸一摸, 感觸一下寶寶的胎動, 可是網上論壇哄傳的摸肚皮招致妊婦流產, 胎兒臍帶繞頸等音訊, 使得准媽咪超懼怕。 今日就為人人解答一下。

人人都知道, 欠妥的撫摩肚子會激發子宮縮短, 能夠招致嬰兒早產。 欠妥手法還可形成臍帶繞頸、胎位不正。 這並不是不讓孕婦摸肚子, 而是要提示孕婦要用準確的方法。 那妊婦若何準確撫摩肚子?

1、往返撫摩法

施行月份:懷孕3個月今後可以進行一些往返撫摩的演習。

詳細做法:孕婦在腹部完全鬆懈的狀況下,

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用手從上至下、從左至右, 往返撫摩。 心裡可想像你雙手真的喜歡撫在心愛的小寶寶身上, 有一種喜悅和幸福感, 蜜意地默想:“小寶寶, 媽媽真喜歡你”“小寶寶真酣暢”等。

留意事項:撫摩時舉措宜輕, 工夫不宜過長, 每次2~5分鐘。

2、觸壓拍打法

施行月份:懷孕4個月今後, 在撫摩的根底上可以進行悄悄地觸壓拍打演習。

詳細做法:孕婦平臥, 放鬆腹部, 先用手在腹部從上至下、從左至右往返撫摩, 並用手指悄悄按下再抬起, 然後悄悄做一些按壓和拍感動作, 給胎兒以觸覺影響。 普通對峙幾個禮拜後胎兒會有所反響, 如身體悄悄蠕動、四肢舉動轉變等。

留意事項:開端時每次5分鐘, 等做出反響後, 每次5~10分鐘。 在按壓拍人工流產兒時舉措必然要輕柔,

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孕婦還應留意胎兒的反響, 假如覺得到胎兒用力掙扎或蹬腿, 標明他不喜好, 應立刻中止。

3、推進漫步法

施行月份:懷孕6、7個月後, 當孕婦可以在腹部分明地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時, 就可以添加推進漫步的演習。

詳細做法:孕婦平躺在床上, 全身放鬆, 悄悄地往返撫摩、按壓、拍打腹部, 還也可用手悄悄地推進胎兒, 讓胎兒在宮內“散漫步、做做操”。

留意事項:此種演習應在大夫指點下進行, 以防止因用力欠妥或過度而形成腹部痛苦、子宮縮短, 甚至激發早產。 每次5~10分鐘, 舉措要輕柔天然, 用力平均恰當, 切忌粗獷。 假如胎兒用力往返扭起程體, 孕婦應立刻中止推進, 可用手悄悄撫摩腹部, 胎兒就會漸漸地寧靜下來。

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拍打法和活動法, 對懷胎3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者, 都不宜進行。

據婦產科大夫引見, 臍帶繞頸多發作在孕早期和孕中期, 這一階段臍帶長, 空間大, 胎兒運動時很能夠一圈或兩圈臍帶繞頸, 有人會主動恢復正常, 與能否摸肚子、摸的手法並無直接聯絡。 但是大夫並不建議妊婦頻頻撫摩肚皮, 尤其在孕晚期, 輕易影響宮縮, 惹起早產, 特殊是一些前置胎盤、有早產跡象或胎動頻頻的妊婦更不克不及頻頻影響肚子。

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