按摩利消化促吸收，給寶寶做吧

推拿按摩， 在中醫上， 是一種非常常見的物理治療手法， 它可以通過疏通經絡， 來達到養生保健的功效。 家長們如果堅持為孩子進行推拿按摩， 可幫助寶寶強健身體， 增加抵抗力和免疫力。 不同的按摩方法可以幫助寶寶治療不同疾病。 倘若孩子腸胃消化吸收不好， 那麼， 家長們試試下面幾種按摩方法， 可促進寶寶的消化吸收， 效果棒棒噠!

1、按摩寶寶腹部

按摩寶寶的腹部， 可以促進寶寶消化吸收。 將寶寶放平， 躺於床上， 媽咪們可以將手掌， 在寶寶的腹部， 以肚臍眼為中心， 向四周做順時針的按摩運動， 也就是順著大腸的方向做按摩。 大約按摩五十到一百次， 按摩的過程中， 手法不要過重， 要輕柔， 按摩的掌心最好是溫暖的， 不要冰涼， 這樣才有助於調節寶寶的脾胃。

2、按摩寶寶的湧泉穴

湧泉穴是位於腳心處， 經常幫寶寶按摩湧泉穴， 可以促進寶寶消化吸收、止吐止瀉、調理腸胃。

3、按摩寶寶的掌心

家長們經常按摩寶寶的掌心， 也可以幫助寶寶調理脾胃， 促進消化吸收。 只需要握住寶寶的手指， 然後按摩寶寶的長相， 五十到一百次， 按摩時， 順時針、逆時針都是可以的， 按摩的力度一定要輕柔， 不要太用力， 以免搓傷寶寶。 經常按摩寶寶的掌心， 可以將寶寶的脾胃調整到健康的狀態， 令寶寶在飲食上更好地消化吸收。