寶寶邊吃邊玩 影響消化吸收

對於很多家長來說, 餵養寶寶是一個非常頭疼的問題。 那麼寶寶邊吃邊玩怎麼辦?很多家庭都有這樣的現象, 幼兒到處玩鬧, 家長追在孩子後面餵飯, 每次給寶寶餵飯都是一件辛苦的事情。 這樣的做法是不好的哦, 不僅家長會感到很累, 對孩子也是有危害的哦。

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寶寶邊吃邊玩 影響消化吸收

寶寶邊吃邊玩的危害

影響消化吸收:正常情況下, 人體在進餐期間血液會聚集到胃部, 以加強對食物的消化和吸收。 如果寶寶邊吃邊玩就會使得一部分血液被分配到身體的其他部位, 從而減少了胃部的血流量, 這必然會妨礙對食物的充分消化, 使得消化機能減弱, 導致寶寶食欲不振。

導致厭食:寶寶吃幾口飯就玩一陣子, 必然延長了進餐的時間, 飯菜變涼, 容易被污染, 也會影響胃腸道的消化功能, 加重厭食情緒。 如果飲食營養長期跟不上, 將導致寶寶身材矮小孱弱。

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養成做事不專心的毛病:邊吃邊玩會使寶寶從小養成做什麼事都不專心、不認真、注意力不集中、辦事拖拉等壞習慣, 長大後對待學習也不專心, 上課不能安心聽講, 不能及時完成作業。

接下來, 就來看看要如何解決寶寶邊吃邊玩的現象吧。

寶寶邊吃邊玩怎麼辦

讓寶寶的食譜變化多一點, 孩子可選擇的餘地多一些;

每頓飯要定時, 超過這個時間, 就算他喊餓, 也不要再給他吃的東西;

不要在正餐前 1 小時內吃零食, 零食應以幹鮮水果為主, 不給油膩食物和甜食, 以免影響正餐;

創造安靜、寬鬆的進餐環境, 不要在進餐時批評孩子, 不要邊看電視邊吃飯;

當孩子偶然有幾頓飯不想吃時, 說明孩子不餓, 因此不要強迫,

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更不要大聲訓斥, 以免孩子產生逆反心理, 這時可將飯菜端走, 直到下頓飯之前不要給孩子任何食物;

不要以送禮物等形式作為交換條件, 與孩子討價還價, 否則孩子將以拒吃作為要脅的手段。 要讓孩子明白吃飯就是吃飯, 沒有附加條件。

母嬰專家提醒:知道了寶寶邊吃邊玩怎麼辦, 所以為了更好的餵養寶寶, 我們要注意以上的事項。 專家提醒, 如果寶寶邊吃邊玩的現象, 家長一定要及時糾正哦。

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