一、懷孕的時候胸部疼怎麼回事啊
二、乳☆禁☆房保健按摩操
三、乳☆禁☆房脹痛的檢查
懷孕的時候胸部疼怎麼回事啊
1、乳☆禁☆房是寶寶出生之後的糧倉。 因此,在整個孕期裡,乳☆禁☆房的發育都是隨著胎兒的發育一起變化的,其目的是為了適應分娩後哺乳的需要。 一般來說,女性懷孕後的第4-6周胸部脹痛的情況會比較嚴重。
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2、懷孕後胸部脹痛是由於激素水準改變所引起的。 從受精卵著壁的那一刻起,女性體內的內分泌系統就開始發生變化。 其中,最明顯的徵兆之一就是乳☆禁☆房敏感、脹痛。 這是由於孕婦體內的激素水準提高所引起的。 這種脹痛感與女性在經期前的感覺很相似,只是更強烈一些。
3、這是正常的妊娠反應。 乳☆禁☆房脹痛的原因主要是由於懷孕後,胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大而產生乳☆禁☆房脹痛,重者可持續整個孕期。 通常,乳☆禁☆房脹痛發生在懷孕初期,隨著身體激素水準的穩定,這種情況會逐漸減輕。
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4、一般懷孕早期症狀比較明顯的就會有乳☆禁☆房脹痛的情況,同時有的伴有噁心,嘔吐,乏力等症狀的,這個屬於正常的反應,和激素水準不正常有關係,注意休息避免勞累,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,適量參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規律,不要經常熬夜。
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乳☆禁☆房保健按摩操
經常進行乳☆禁☆頭按摩使乳☆禁☆頭能夠適應外部的刺激,可以預防因哺乳而造成的乳☆禁☆頭龜裂等疾病。 每天只需花5分鐘左右進行按摩,能有效護理乳☆禁☆房。 做以下的乳☆禁☆房保健操時,採取坐位。
1、抹推。
左手托乳,右手的四指從乳☆禁☆房外上、外下緣向乳☆禁☆頭方向抹推3遍。 接著換右手托乳,左手的四指從乳☆禁☆房內上、內下緣向乳☆禁☆頭方向推抹3遍。
右手托乳,左手的四指從乳☆禁☆房外上、外下緣向乳☆禁☆頭方向推抹3遍;左手托乳,右手四指從乳☆禁☆房內上、內下緣向乳☆禁☆頭方向抹推3遍。
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2、摩搓。
四指併攏,拇指自然張開,將手掌貼近皮膚,以乳☆禁☆頭為中心環摩乳☆禁☆房10圈。 雙手交錯,用手掌搓脅肋10下。
3、指按。
中指點按膻中(該穴位於人體的胸部人體正中線上,兩乳☆禁☆頭之間連線的中點。 )、期門(該穴位於胸部,當乳☆禁☆頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸)、乳根(位於人體的胸部,當乳☆禁☆頭直下,乳☆禁☆房根部,當第5肋間隙,前正中線旁開4寸)、足三裡(由外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量1橫指處)、太沖穴 (位於足背側,第一、二趾蹠骨連接部位中)10秒。
4、揉拿。
拇指和食指揉拿對側乳☆禁☆房腫塊,無腫塊者,揉拿乳☆禁☆房,方向由乳☆禁☆房內側至腋窩處。
5、托顫。
雙手托住乳☆禁☆房,抖顫乳☆禁☆房30下。
6、指擊。
四指指尖輕擊對側乳☆禁☆房,以乳暈為中心,環狀叩擊5遍。
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乳☆禁☆房脹痛的檢查
孕期乳☆禁☆房脹痛是正常現象,孕婦若擔心乳☆禁☆房出現異常問題,可以通過以下症狀來判斷乳☆禁☆房疼痛是否在正常範圍內:
1、刺痛
疼痛是懷孕後孕婦最常反應的乳☆禁☆房症狀,因乳腺持續增生,整個孕期可能都有疼痛感,只要沒有其他特殊症狀,基本上都屬於正常情形。
2、硬塊
懷孕後乳☆禁☆房脹大,硬塊會更難被發現,且乳☆禁☆房血管增生後,若乳☆禁☆房中有不好的細胞,增生血管會提供更多的營養助其發育,腫瘤會長得更大。若在懷孕時發現硬塊,此硬塊大多在懷孕前就存在。因此,女性在備孕或剛懷孕時可到醫院做仔細的乳☆禁☆房檢查,以免病情延續至孕期。
若孕婦發現硬塊,醫生會先檢視,判斷硬塊為良性或惡性。良性腫塊通常是因體質引起的囊腫、脂肪瘤、腺體瘤,或是因懷孕乳汁淤積造成的水瘤。良性腫塊通常不需立即處理,特別是在懷孕階段,但會定期追蹤觀察。
而若是惡性腫瘤,則會視懷孕周數來決定處理方法。若在懷孕初期發現,有些檢查可能會對胎兒造成影響,且懷孕後的身體荷爾蒙和血液改變,會讓腫瘤長的特別快,並且容易產生淋巴轉移,通常建議終止妊娠。
而懷孕中後期,胎兒的器官已經形成,單純的麻醉已經不會造成太大影響,可進行乳☆禁☆房開刀手術,不會影響子宮與胎兒,但是否在懷孕中繼續進行電療或化療,還需根據孕婦身體情況繼續評估。
3、分泌物
有些孕婦懷孕後乳☆禁☆房會開始分泌乳汁,一定要與醫生確認是否為正常的分泌物,並做好清潔工作。若分泌物量不多且無其他異常症狀即無礙,若分泌物流量多達可浸濕胸罩的程度,要注意清潔,一般在孕期不會進行特別處理。但若有發炎的情況,就會用藥物止住發炎。
4、乳☆禁☆頭發癢
乳☆禁☆頭發癢應先觀察外觀是否合併其他症狀,因癌症有時會有皮膚發炎、紅腫的表徵,若乳☆禁☆頭皮膚顏色沒有變化,分泌物顏色也無異常,觀察即可;但若有發癢,且有脫皮、腫大的情形,就要迅速就醫。
2、硬塊
懷孕後乳☆禁☆房脹大,硬塊會更難被發現,且乳☆禁☆房血管增生後,若乳☆禁☆房中有不好的細胞,增生血管會提供更多的營養助其發育,腫瘤會長得更大。若在懷孕時發現硬塊,此硬塊大多在懷孕前就存在。因此,女性在備孕或剛懷孕時可到醫院做仔細的乳☆禁☆房檢查,以免病情延續至孕期。
若孕婦發現硬塊,醫生會先檢視,判斷硬塊為良性或惡性。良性腫塊通常是因體質引起的囊腫、脂肪瘤、腺體瘤,或是因懷孕乳汁淤積造成的水瘤。良性腫塊通常不需立即處理,特別是在懷孕階段,但會定期追蹤觀察。
而若是惡性腫瘤,則會視懷孕周數來決定處理方法。若在懷孕初期發現,有些檢查可能會對胎兒造成影響,且懷孕後的身體荷爾蒙和血液改變,會讓腫瘤長的特別快,並且容易產生淋巴轉移,通常建議終止妊娠。
而懷孕中後期,胎兒的器官已經形成,單純的麻醉已經不會造成太大影響,可進行乳☆禁☆房開刀手術,不會影響子宮與胎兒,但是否在懷孕中繼續進行電療或化療,還需根據孕婦身體情況繼續評估。
3、分泌物
有些孕婦懷孕後乳☆禁☆房會開始分泌乳汁,一定要與醫生確認是否為正常的分泌物,並做好清潔工作。若分泌物量不多且無其他異常症狀即無礙,若分泌物流量多達可浸濕胸罩的程度,要注意清潔,一般在孕期不會進行特別處理。但若有發炎的情況,就會用藥物止住發炎。
4、乳☆禁☆頭發癢
乳☆禁☆頭發癢應先觀察外觀是否合併其他症狀,因癌症有時會有皮膚發炎、紅腫的表徵,若乳☆禁☆頭皮膚顏色沒有變化,分泌物顏色也無異常,觀察即可;但若有發癢,且有脫皮、腫大的情形,就要迅速就醫。