孕婦在購買和服用營養品的時候一定要考慮孕期的因素， 不同的孕期所需要補充的營養是不同的， 所以， 保健品或營養品的選擇也自然就大相徑庭。
如果你處於孕早期， 這一時期營養需要的特點是熱量的需要並不高， 即對食物量並不要求很大， 只要飲食均衡， 保證優質蛋白質的攝入， 補充少量葉酸即可。
如果早孕反應很嚴重， 進食很少， 熱量及各種營養素都很難保證， 可以選擇一些孕婦奶粉或複合維生素和礦物質補充劑等孕婦營養品。 孕婦奶粉一般來說都強化了維生素、礦物質， 但是通常熱量都比較高。
懷孕早期， 孕婦要補充的營養並不是很多， 如果飲食均衡， 就沒有必要額外購買營養品。 不過， 對於葉酸還是要注意進行補充的。
你好，根據你的描述，懷孕早期一般會有嘔吐，低燒，嗜睡等症狀，如果想要確診是否懷孕的話，建議可到醫院做一個HCG的血液檢查，該檢查的結果較為準確。如果確診懷孕的話，應注意休息，並定期到醫院做產檢。 [詳細答案]
您好，懷孕的症狀並不是說每個人都會出現噁心想吐的感覺，這是因人而異的，不用擔心。作為孕婦，寶寶的營養是很需要您提供的，建議養成好的飲食習慣，不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物多吃... [詳細答案]
懷孕初期要放鬆心情，注意保暖和休息，好好的養胎。孕期應多吃優質蛋白較多的食物，孕期蛋白質的營養至關重要，供應足量的優質蛋白，能使胎兒的腦細胞增殖良好，有助於胎兒正常的智力發育，注意營養均衡，粗細搭配... [詳細答案]
懷孕前三個月要吃葉酸來防畸形。不要刻意的去補，營養均衡就行了。吃健康的食物。尤其是當季的蔬菜 水果，現在BB普遍增大，只要吃飽吃好就可以了。 [詳細答案]
孕早期的孕婦要避免吃一些不新鮮的食物，像是醃制的、熏肉這些食物；像當歸、阿膠這些補氣活血的補品，還有山楂、薏米、蟹爪這些在中醫上都是墮胎的東西，會促進宮縮，這些食物也是不適合吃。同時，到了夏天孕婦不... [詳細答案]
