懷孕初期為何頭暈

當姐妹在懷孕初期的時候， 除了一些妊娠反應外， 有不少的孕婦感覺頭暈， 那么為什么呢?于是請您留點時間來看看生育健康網整理的這篇文章吧。

懷孕初期為何頭暈

懷孕了， 給媽媽帶來了一個新的生命， 給全家人帶來了歡樂， 同時準媽媽也要做好迎接懷孕給身體帶來的不適， 如孕早期的一些懷孕初期癥狀和早孕反應：嘔吐、頭暈、惡心、食欲不振等， 以及懷孕后期帶來的身體和心理變化。

部分懷孕初期的癥狀， 準媽媽可以通過一些方法緩解， 然而頭暈卻讓許多準媽媽煩惱， 那么， 哪些原因造成準媽媽孕早期頭暈的呢?孕早期頭暈準媽媽該么辦呢?

跟感冒癥狀差不多， 但又不是感冒。 這是因為懷孕時血壓發生改變， 體內分泌激素量也和原來不同， 這些將影響大腦血液循環， 所以頭會感到眩暈或疼痛。

引起準媽媽出現孕早期頭暈的原因：

1、孕婦的植物神經系統失調， 調節血管的運動神經不穩定， 可在體位突然發生改變時， 因一過性腦缺血出現頭暈.。 》》推薦閱讀懷孕初期白帶癥狀 》》

2、由于早期的懷孕初期癥狀和妊娠反應引起的食欲不振、低血糖， 出現的頭暈。

懷孕早期頭暈準媽媽該怎么辦?

1、減慢活動速度：不要猛地從床上坐起， 或者從沙發上站起等。

2、每3—4小時進食一次， 以保持血糖的穩定。

3、充足飲水以保證血壓的穩定。

【網友建議】預防措施

1、保證充足的睡眠和適當的休息， 孕前的工作可以暫時放一下， 休息好是第一的。

2、均衡的營養飲食， 特別注意補充蛋白質類食物， 如魚、肉、蛋、奶、豆類等。

3、多吃含鐵量高的食物， 適當的補充鐵劑， 配合著補充葉酸和維生素。

4、多吃五谷雜糧、棗、花生、紅豆、阿膠、黃芪等， 進食堅果類食品。

5、少食多餐， 均衡飲食。 切忌為了苗條或是應工作繁忙而少進食。 一旦發生低血糖會影響胎兒的發育甚至會導致胎兒畸形。 生育網www.birthhealth.com整理

6、按時進行圍產保健， 一旦發現貧血等癥狀時要及時補血， 以免眩暈厲害， 造成不必要的傷害。

很多時候， 疲勞是誘發準媽媽頭暈、頭痛的道火線。 在懷孕初期充足的睡眠和適當的休息，