蛋白質：以優質蛋白質為主， 每天75~100克蛋白質。 碳水化合物和脂肪：碳水化合物每天400克左右， 總脂肪每天60克。 適量補充各種維生素。 每天6~8杯水， 並適量補充各種微量元素。 為了減輕水腫和妊娠高血壓綜合症， 在飲食中要少放食鹽。 營養補充， 這個月是胎兒大腦增殖高峰。 除需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長和體內糖原、脂肪儲存外， 還需要有一定量的脂肪酸， 尤其是豐富的亞油酸可滿足大腦發育所需.
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11個月寶寶營養不良，吃什麼好？
11個月的寶寶營養不良，可以吃很多的食物了，一日三餐，二次輔食(點心和水果)，早、中、晚各加一次的奶，要保證輔食添加的多樣化，以平衡寶寶的營養。動物性食物所含的鐵質易於吸收。如動物血、肝泥、魚泥、蛋... [詳細答案]
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八個月的寶寶補鈣吃什麼好？
食補方面建議多給孩子吃些蛋黃、牡蠣、蝦、動物內臟比如豬肝鴨血等；另外多吃富含維生素的水果蔬菜等，總之綜合提高飲食品質，多吃些乳製品、綠色食品、紅肉等。 [詳細答案]
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八個月寶寶口腔炎吃什麼好？怎麼護理？
您好，要注意寶寶不能進食過熱過硬，酸的辣的食物，這些食物刺激性大，容易損傷口腔黏膜，加重炎症。飲食宜溫涼，流質或者半流質為好，奶粉比較適合，另外還可喝米湯，吃蔬菜泥、水果泥等。多給寶寶喝水，保持口腔... [詳細答案]
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懷孕6個月肚子脹痛要吃什麼好？
懷孕的媽媽可能沒有胃口，這個時候要注意飲食，不能吃太刺激性的食物，可以注重營養的同時，吃一些口味清淡的食物，不要吃容易上火的食物。 [詳細答案]
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懷孕八個月，睡不著是為什麼
你好，晚上睡覺失眠多夢，可能和情緒有關，情緒不好，引起植物神經功能紊亂，你還有抽筋的情況，可能還有缺鈣的情況，所以建議調節好情緒， 服用穀維素、鈣片。 [詳細答案]
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