想要胎兒視力好孕期該怎麼做

要想生出來的寶寶可以有一個好視力， 從孕早期開始， 孕媽媽要開始做好準備了， 排除遺傳的因素， 那麼孕媽媽應該注意哪些問題呢？

需要注意的問題一， 在孕媽媽懷孕的前三個月如果稍微的不注意感染到了病毒， 就會很容易引起胎兒的發育不良， 先天性白內障， 小眼球， 小角膜， 青光眼等都是有可能發生的， 也可能會致使寶寶出生後先天性的失明。 為了避免感染病毒， 孕媽媽儘量遠離人流量多的地方。

需要注意的問題二， 懷孕期間孕媽媽不能亂用藥物， 必須要在醫生的正確指導下， 否則是會對胎兒造成不良的影響的。

需要注意的問題三， 孕期不能有吸煙喝酒的習慣， 煙草和酒中所含有的物質都能影響胎兒的視覺器官發育。 特別是是那麼對又喜歡抽煙又喜歡喝酒的女性來說， 更容易在懷孕後導致胎兒煙草中毒性弱視。 所以為了將來寶寶視力發育的好， 就要戒煙戒酒。

需要注意的問題四， 孕媽媽要保持在孕期可以有個愉快的心情， 心情愉快， 就會促使血液出有利於健康的物質， 反而負面的情緒的話， 就會影響到體內臟器的功能， 比如抑制了消化液的分泌和腸胃的蠕動， 造成食欲不良， 時間久了， 就會變的營養不正常， 直接的影響到了胎寶寶的健康， 也會導致弱視的發生。

需要注意的問題五， 飲食的健康合理，

孕媽媽的飲食是可以直接的影響到胎寶寶的視覺發育的， 如果孕媽媽不正常飲食的話， 就會導致孕媽媽體內的某些對胎寶寶的視力有重要作用的微量元素的缺失。 孕媽媽也要注意飲食中糖的攝入量， 糖分的攝入量多的話就會影響胎寶寶晶體發育的環境， 使得眼軸發育的過快， 出現近視。 所以建議孕媽媽為了寶寶視力的健康一定要多多重視胎兒視力發育的必備要素的攝入。 www.99.com.cn）專稿， 如需轉載請注明出處。 ）