怎麼讓寶寶斷奶

斷奶對嬰兒米說是非常重要的事， 是嬰兒生活的大轉折。 斷奶不僅僅是食物品種、餵養方式的改變， 更重要的是斷奶對寶寶的心理發育有重要影響。 如果斷奶方法不得當， 小但嬰兒心理上難以適應， 還會給嬰兒的身體健康帶來負面的影響。

愛心提示

老一輩人採用的在乳☆禁☆頭上塗辣椒、聖汁、紅藥水、紫藥水或黃連水的斷奶方法， 是不可取的。 這不僅會給嬰兒心理上帶來極大傷害， 也會因此導致孩子子哭鬧、恐懼、不安的心理， 甚至形成日後難以糾正的兒重異常行為。

斷奶應該在嬰兒l～2歲間完成。 先從減少白天喂母乳次數開始，

逐漸過渡到夜間， 可用牛乳或配方奶逐漸取代母乳， 最遲2歲應徹底斷母乳。 斷奶後仍需每天給寶寶喂l～2次牛奶。 這期間， 嬰兒從蹣跚學步到自由行走、玩耍， 嬰兒的活動範圍逐漸擴大， 興趣逐漸增加， 母親的接觸時問逐漸減少， 有利於斷奶。

斷奶時， 不要讓嬰兒看到或觸摸你的乳☆禁☆頭。 當寶寶看到其他寶寶吃母奶時， 你應該這樣告訴寶寶：“你長大了， 小寶寶吃媽媽奶．你不吃了。 ”在斷奶期間， 媽媽不要回避， 應多和寶寶一起玩他感興趣的遊戲， 轉移寶寶的灃意力， 尤其是在寶寶哭鬧時， 父母及家裡的親人定要幫助安撫寶寶， 給寶寶更多的關愛。 千萬不能急躁， 更不能訓斥寶寶， 這樣會給寶寶帶來心理上的痛苦。

另外， 一旦斷了奶， 就不要讓嬰兒再吃母乳。

在心理上， 父母要把斷奶看成自然過程。 當嬰兒對母乳以外的食物感興趣的時候， 應該用適當的語言誘導和強化， 使嬰兒受到鼓勵和表揚， 感到愉快， 在心理上把斷奶當做一個自然過程。 同時， 家裡的其他親人應有意識地多與嬰兒接觸， 如帶寶寶去公園接觸大自然、同寶寶一起做遊戲， 使寶寶感到身邊的人都愛他， 都跟他玩， 使他高興， 確安全感、信任感。

1、回奶時的應對

回奶時應遵循自然的原則， 一般不需服用回奶藥。 根據泌乳原理， 乳汁的產生足泌乳素與泌乳反射共同作用的結果。 嬰兒的吸吮， 刺激乳失的神經末梢， 並將刺激的資訊傳遞到腦下垂體前葉， 使之產生泌乳素。

從刺激乳☆禁☆頭到產生泌乳素的過程， 稱為泌乳反射。 斷奶過程， 嬰兒吸吮的時問和次數減少， 乳☆禁☆頭的刺激也相對減少， 泌乳素的分泌也隨之減少， 乳汁的分泌也逐漸減少。 關鍵是減少對乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭的刺激。 除了減少吸吮， 還要不讓嬰兒觸摸乳☆禁☆房， 淋浴時避免用熱水沖洗乳☆禁☆房；飲食中減少水的攝人量。 母親感覺奶漲時， 可擠出少量乳汁， 不要過度擠奶．以免刺激乳汁分泌過多， 還可用冰袋敷乳☆禁☆房減輕不適。

2、斷奶後寶寶的飲食安排

添加輔食是宋寶斷奶前必須適應的過渡階段， 可以遵照下面的原則：

4～5個月：主食仍是乳類。 如果母乳不足， 每天可適量增加牛奶或米糊。 4個月以上的嬰兒， 體內鐵質已逐漸消耗完， 應添加富含鐵的食物，

如蛋黃， 每次可以從l／4個開始， 逐漸增加到一個。 還可給少量的蘋果泥、菜泥或魚肉泥等。

5個月：在吃奶前可給少量爛粥。

6個月：寶寶開始出牙， 可給適量的蛋羹、爛面片、肉鬆， 還可給些稍硬的條狀餅乾、烤饅頭片等。

7～9個月：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜以及適量的麵包、蛋糕等。

10～12個月：町給爛飯或而片， 加些瘦肉術、蔬菜、煮爛的雞、魚、肝， 每日兩三頓。 隨著輔食量的增加， 奶量和奶次數隨之減少。