怎樣建立孕婦圍產保健手冊？

2016年即將來臨！在懷上猴寶的高興之餘， 為了母嬰的健康， 各位准媽媽們要開始著手如何建立孕期的圍產保健了。 你們， 圍產保健如何建檔呢？圍產保健的內容有哪些呢？

什麼是圍產保健？

1. 圍產保健手冊是懷上寶寶後（一般在孕期12周前， 超過12周也沒什麼問題）， 孕媽咪需要到街道指定的服務醫院辦理圍產保健手冊。 這個手冊記錄孕婦每次產檢的情況， 確認寶寶和產婦的健康狀況， 為將來孕婦生產提供一些指標資料。 有了圍產保健手冊， 孕婦以後去醫院檢查就不需要領醫院的病歷本了。  

2. 從保護正常生長，

降低圍產期胎、嬰兒死亡率和提高新生兒健康的要求， 應從妊娠早期開始保護。 孕早期保健從妊娠3個月左右開始， 須做好初診產婦登記工作。  

～詳細詢問孕婦病史， 瞭解健康情況， 並做全面健康檢查， 測量骨盆經線及有關常規化驗， 及早發現相關疾病， 並根據疾病程度決定是否適於妊娠； 

～通過妊娠檢查瞭解生☆禁☆殖☆禁☆器、陰☆禁☆道情況， 子宮大小及有無腫瘤、畸形和疾病等； 

～35歲以上高齡孕婦的親屬中有遺傳病或出生過先天性畸形兒者， 需做遺傳諮詢及必要的先天性畸形的的產前檢查， 降低圍產胎、嬰兒死亡率及減少先天畸形、癡呆等遺傳性疾病； 

～積極預防環境不良因素及某些藥物對生長發育的影響， 並宣傳避免有害化學、物理因素及藥物影響的衛生保健知識，

孕晚期保健是從孕7個月以後定期做產前檢查， 糾正異常胎位， 指導孕後期衛生及新生兒出生後的各項準備， 對圍產期的重點對象加強管理和監護， 避免早產、難產、過期產及死胎等不良情況的發生。  

怎樣建立《孕婦圍產保健手冊》？

確診：如女方一個半月不來月經， 應去醫院檢查是否懷孕； 

證件：身份證或戶口名簿（能證明產婦是屬於該轄區內的證明文件）、在之前醫院做的檢查單； 

流程：確認懷孕後， 帶著所需的材料， 到街道指定的服務醫院（保健所）辦理； 

圍產保健的內容有哪些？

檢查目的：隨時瞭解孕婦、胎兒和新生兒的健康狀況和的生長發育情況等； 

檢查內容：量體重、血壓、宮高、腹圍、聽胎心等； 

檢查時間：孕3月-孕7月， 一月一次；孕8月後， 2週一次；孕9月後， 一週一次， 如果有妊娠疾病， 需要隨時複查； 

確定胎齡大小：胎齡越大， 越成熟， 通過預產期計算可測出大小。 常用推算方法：從末次月經的第一天算起， 月份數加9或減3， 日數加7。 若用農曆計算， 月份計算同上， 僅日數加14即可。 對經期不准者或哺乳期受孕， 可以妊娠反應日期， 月份數加8， 或胎動出現日期， 月份數加5， 大略推算預產期； 

子宮底高度：檢查子宮底高度， 可以瞭解的發育情況。 正常妊娠時， 子宮底高度的增長有一定規律性， 妊娠16周子宮底約達臍與恥骨聯合中間， 妊娠24周約在臍稍上， 妊娠36周約近劍突。 方法簡便， 可瞭解的成熟和大小； 

聽胎心音：聽胎心率來判斷是否有宮內窒息，

這是常用有效方法， 應注意胎心音的節律性是否忽快忽慢等， 正常胎心音120-160次/分， 如果胎心音160次/分以上或持續100次/分都表示宮內缺氧， 應及時治療； 

觀察胎動：正常胎動每小時不少於3次。 也可連續測定12小時內胎動總數， 可早晨、中午、晚上各測1小時胎動數， 相加總數再乘4， 等於12小時胎動數。 如果12小時內的胎動數在30次以上為正常， 說明有較好的儲備力；若下降至20次以下， 提示宮內缺氧。 在缺氧死亡前的12-48小時， 常先有胎動明確減少和消失。