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快速解答14個孕前疑問

每一對夫妻都想順利地生一個健康、聰明、漂亮的寶貝。 那就應該從懷孕之前就準備好, 盡早解決碰到的各種問題。

疑問1:夫妻中有一人高度近視, 另一人不近視, 所生的寶貝一定高度近視嗎?

快速解答:不一定是高度近視

如果父母都不是高度近視, 但體內攜帶高度近視的基因, 所生的孩子患高度近視的幾率為1/4, 其中1/2為高度近視基因的攜帶者;如果高度近視的患者與非高度近視的人結合, 所生的孩子患高度近視的幾率為1/2, 其他1/2為高度近視基因攜帶者, 還會將基因遺傳到下一代;如果父母都是高度近視眼,

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所生的孩子都是高度近視。

疑問2:幾次懷孕但都在孕早期流產了, 再孕時應做一些什么準備?

快速解答:先到醫院進行詳細檢查

如果幾次懷孕后, 都不明原因地在孕早期發生流產, 可能是習慣性流產。 再次懷孕前夫妻雙方都應先到醫院做一些詳細檢查, 如全身性疾病檢查、染色體檢查、婦科檢查、精液檢查以及卵巢功能測定、血型是否相合等。 一旦查明原因, 就要采取針對性的措施治療, 避免懷孕后再發生習慣性流產。

疑問3:患有多囊性卵巢的女性, 在孕前應做一些什么治療?

快速解答:到內分泌專科調整體內激素

多囊性卵巢綜合征病因復雜, 發病機制尚未清楚, 目前還沒有根治方法。 現在主要以內分泌治療、腹腔鏡下手術治療為主,

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以促進卵巢排卵和生育, 調整月經, 防止發生子宮內膜增生。 在治療中, 要注意結合不同患者的情況進行連續觀察, 從而采取不同的治療方案。 ……兩口子懷孕前的N種禁忌

疑問4:如果丈夫查出澳抗為陽性, 是否應推遲懷孕的時間?

快速解答:推遲懷孕時間, 以免加重病情

最新研究表明, 乙肝可造成父親和胎兒之間的傳播。 乙肝病毒存在于精子頭部的細胞漿中, 可在性☆禁☆交時使攜帶乙肝病毒的精子進入母體, 與沒有被乙肝病毒感染的卵子結合形成受精卵。 通過乙肝病毒不斷在受精卵中增殖復制, 致使胎兒被感染。 如果男性在生育前被查出感染, 最好推遲生育時間, 再選擇適宜時機, 以免加重病情。

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即使在肝功能恢復正常后, 也不可隨意懷孕, 精液中仍可能存在乙肝病毒。 待到病情被治愈并被證實不具有傳染性時, 再開始準備懷孕。

疑問5:準備懷孕時, 丈夫使用藥物會對胎兒有影響嗎?

快速解答:會有一定的影響, 應避免使用藥物

有些藥物對精子有很大的損害作用, 如嗎啡、氯丙嗪、紅霉素、利福平、解熱止痛藥、環丙沙星、酮康唑等, 一旦受孕影響受精卵的質量。 研究表明, 引起不育癥、習慣性流產的部分原因就是精子受損所致。

另外, 含有藥物的精液會在性☆禁☆生☆禁☆活時排入陰☆禁☆道, 經陰☆禁☆道黏膜吸收后進入女性的血液循環, 對受精卵造成損害, 導致低體重兒和畸形兒的發生幾率增大。 因此, 準備懷孕的夫妻應在孕前3個月都要慎用藥物。

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……>>>孕前身心的五大精心準備

哪些藥物可致不孕?

由藥物的副作用影響生育者, 稱為藥源性不孕癥。 據統計, 4%~6%的不孕是由藥物引起的。

磺胺藥復方新諾明常用于治療尿路感染、呼吸道感染、扁桃體炎等。 它在生育方面的副作用是抑制***功能, 使精子數量大為減少, 精子活動能力明顯低下。 柳氮磺胺吡啶是用于治療潰瘍性結腸炎的藥物, 也能導致精液缺乏, 使精子異常者達80%, 同時伴有精子數量減少, 精子活力降低和不育。

抗生素呋喃西林及其衍生物會抑制***細胞碳水化合物的代謝和氧耗, 使生精細胞中的DHA濃度下降, 引起精子減少, 導致不育。 大環內酯藥物, 如紅霉素、螺旋霉素、麥迪霉素等, 會造成精子發育停頓和有絲分裂減少,

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使精子被殺傷或被殺死, 存活的精子活動力也明顯下降。

甲氰咪呱此藥用于治療十二指腸潰瘍, 大量持續使用時可引起精子數量減少而致不育。 有報道, 每日口服1200毫克, 9周后精子數可減少43%。

激素類長期應用過量的類固醇激素, 可抑制男性下丘腦-垂體-***軸功能, 使***萎縮, 精子生成減少, 導致不育。 這種情況在長期服用類固醇激素的男運動員中已得到了證實。 應用雌激素可使男性出現陽痿、射☆禁☆精延遲和不能射☆禁☆精, 即使能射☆禁☆精亦只有很少的精液量。 使用腎上腺皮質激素可使女性發生月經不調、閉經, 雄性激素可以使女性出現月經推遲、性☆禁☆欲亢進和男性化。

鎮靜安眠藥長期使用或濫用巴比妥和非巴比妥類鎮靜安眠藥, 可使女性出現月經失調和排卵障礙,男性可出現性☆禁☆欲下降、陽痿或性☆禁☆高☆禁☆潮喪失。氯丙嗪對神經系統各個節段均有作用,例如,對丘腦下部具有增加催乳素,抑制促性腺激素的分泌,導致雌激素和***素分泌減少。

抗高血壓藥利血平是治療高血壓的常用藥物,可使組織中的兒茶酚胺耗竭而產生顯著的鎮靜作用,從而間接地降低性☆禁☆欲。長期使用抗高血壓藥會影響丘腦下部的垂體功能,從而抑制了精子的產生。

麻醉和鎮痛藥嗎啡、杜冷丁、海☆禁☆洛☆禁☆因等能干擾下丘腦垂體系統的調節過程,使陰☆禁☆莖不能勃起或勃起不堅,以致不能完成性☆禁☆交過程,造成射☆禁☆精障礙,導致不育。

疑問6:聽說孩子的性別形成與排卵時間有關,是這樣嗎?

快速解答:性別形成與排卵時間有一些關聯

X型和Y型的精子活力是不一樣的。Y型精子要比X型精子體積小、活力強,在女性生殖道中的游動速度快。根據這一特性研究專家推測,一般在接近排卵期時宮頸黏液偏向堿性,這種環境不僅利于Y型精子生存,而且還會使Y型精子游動速度增快。如果在這一時間里性☆禁☆交,容易增大生男孩的幾率。遠離排卵期時宮頸黏液偏向于酸性,不利于Y型精子游動,致使精子在女性生殖道中等待卵子的時間加長,在這一時間里性☆禁☆交容易增大生女孩的幾率。

疑問7:如果患有附件炎,孕前應該怎樣治療?

快速解答:積極控制病情,以防輸卵管發生粘連

卵巢或輸卵管發生炎癥,容易造成管腔部分或完全不通,從而影響精子與卵子結合,或影響受精卵向子宮方向運行。如果病變是雙側性的,容易導致患者難以受孕。一旦患病就要積極治療,及時控制病情發展,避免輸卵管發生粘連。如果輸卵管已經完全不通,可以通過內窺鏡的疏通作用使管腔重新暢通。

疑問8:如果夫妻血型不相合,準備懷孕前應采取何種措施?

快速解答:做必要的檢查和治療

所謂妻子與丈夫血型不相合,其實是指母嬰血型不相合。對于ABO血型系統而言,O型血女性與O型血以外的男性結合時,血液會產生抗體。這些抗體經過胎盤進入胎兒的血液循環,會破壞胎兒血液中的紅細胞,導致胎兒出生后發生溶血。對于Rh血型而言,如果女性是Rh陰性血型,與Rh陽性男性結合后生出一個Rh為陽性的胎兒,可能會發生早期流產、死胎或新生兒溶血。

孕前夫妻最好先去醫院測查一下血型,特別是以往發生過不明原因的流產、死胎及新生兒重度黃疸等情況。如果夫妻血型不相合,可以在準備懷孕前進行必要的檢查和治療。

血型相合才能結婚?

新生兒溶血癥既然是夫妻血型不合造成的,那么是否每個人都要跟血型相同的人結婚呢?專家表示,沒有任何證據表明必須血型相同才能結婚。夫妻血型不合現象很普遍,所以新生兒溶血癥也很常見,但是該病一般都能及時發現、及時治療,幾乎都能治愈,不會對孩子未來的健康造成影響。

據介紹,雖然胎兒在母親體內依靠母親供應營養,但是母親和胎兒之間有一道“胎盤屏障”,這道屏障可以保護母嬰血液不會“相互來往”。但是仍有少量的嬰兒紅細胞會滲入母體循環,由此導致了抗體產生,母親的血液也會有少部分血液進入胎兒體內。等到孩子出生之后,嬰兒體內的來自母親的帶有抗體的血液就會在一定時間內代謝耗盡,孩子很快會恢復正常。……詳細閱讀

疑問9:性☆禁☆交后陰☆禁☆道總是有一點點出血,這種情況下可以受孕嗎?

快速解答:先積極治療,待病情痊愈后再考慮懷孕

如果在性☆禁☆交后陰☆禁☆道發生出血,可能與性☆禁☆交姿勢或位置不當造成陰☆禁☆道損傷,導致陰☆禁☆道出血有關,也可能是生☆禁☆殖☆禁☆器官存在著某種疾病,如陰☆禁☆道炎、重度宮頸糜爛或息肉等。因此,準備懷孕前最好先去醫院做一些相關的檢查,找出陰☆禁☆道出血的原因,積極進行治療,待病情得到控制或治愈后再考慮懷孕。否則懷孕后會影響母體健康和胎兒正常的生長發育。 ……解密你最關心的受孕問題

疑問10:水果和蔬菜上的農藥,如果未清除干凈對受精卵有什么影響?

快速解答:會降低精子和卵子的活力

殘留在蔬菜和瓜果上的農藥,如果未清洗干凈,吃入人體后會改變身體的內環境,致使遺傳基因發生變異,精子或卵子受到損害。因此,如果有條件,在準備懷孕時可以選購無污染的蔬菜和水果。如果條件達不到,能夠去皮的水果或蔬菜在食用時盡量去皮,不能去皮的蔬菜和水果最好先放在清水里浸泡20-30分鐘,充分溶解農藥,再用清水反復沖洗,然后方適宜食用。

疑問11:孕前補充什么樣的葉酸為宜?

快速解答:專為孕婦提供的葉酸增補劑

為了避免胎兒發生神經管發育畸形,準備懷孕時最好從孕前1-3個月開始服用專為孕婦提供的葉酸增補劑,如“斯利安”或“瑪特納”等,一直到懷孕后3個月。

很多人常常錯服成“葉酸片”,要知道,“葉酸片”是治療葉酸性貧血的藥物,每片劑量為5毫克,是“斯利安”的12.5倍。研究表明,葉酸過多服用也會引起不良作用,因此在選擇時一定要注意,最好在醫生指導下正確服用,以免錯服。

疑問12:準備懷孕前,接種哪些疫苗為好呢?

快速解答:風疹疫苗、流感疫苗或乙肝疫苗等

育齡女性孕前接種風疹疫苗、流感疫苗或乙肝疫苗等,對保證胎兒正常的生長發育有很大益處。因為,懷孕后如果感染風疹病毒,可使先天性心臟病的發生率大為增加,還可導致先天性眼病、耳聾及癡呆等不良結果。如果在孕前3個月接種風疹疫苗,就可保護胎兒不受風疹病毒的損害。流感和乙肝也都是病毒感染所引起,懷孕后一旦被感染,不僅對胎兒有致畸作用,而且乙肝病毒還可通過胎盤屏障直接感染胎兒,使胎兒一出生便成為乙肝病毒攜帶者。

疑問13:高齡懷孕生子,一定會生出不健康的孩子嗎?

快速解答:生不健康孩子的幾率會增大,但不一定都不正常

高齡生育確實不利于母親和胎兒的健康,但由于各種原因而高齡生育時,也不要過于精神緊張,這樣反會使不良影響增大。

民間有這么一種說法,2007年是百年難得的金豬年,因此打算今年懷孕的女性特別多,但是高齡初產婦懷孕還是要多加小心。

所謂高齡初產婦,指的是年滿35周歲以上,并第一次生育者。目前我國高齡初產婦比例大約為2.45%,并呈持續上升趨勢。

一般女性25歲時半年內受孕率達60%,30歲后則降至30%以下,若35歲以后再要孩子,除了容易不孕不育外,往往還會有其他不利影響。 ……孩子聰明VS父母的生育年齡

易致難產流產

1.易致難產流產:隨著年齡增長,子宮收縮力和陰☆禁☆道伸張力降低,易發生難產和產后出血,剖腹產幾率、產婦死亡率也均高于年輕產婦;自然流產率與年輕孕婦相比也增加3倍。

2.易出現并發癥:高齡初產婦的妊娠高血壓綜合征發病率,約為年輕初產婦的5倍,因而較易導致胎兒宮內生長發育受限。此外,孕婦年齡越大,發生糖尿病、心臟病、腎病等并發癥的機會就越多。

3.易致胎兒畸形:懷孕時間越晚,卵子受環境污染的幾率就越多,并且卵巢功能也開始減退,容易導致胎兒畸形。

高齡懷孕注意啥?

產檢基本功,不容忽視:血壓、心臟都要查

不過計劃懷孕的高齡初產女性,也不要過于緊張,只要做好孕前檢查,消除疾病,輔以生活調理,也能懷上聰明健康的寶寶。

1.檢測血壓:年齡增長會使血管彈性減低,血液黏稠度增大,從而導致血壓上升。血壓高于140/90毫米汞柱應控制正常后再考慮懷孕,否則會導致妊娠高血壓,甚至發生抽搐、昏迷。

2.心電圖、超聲心動圖檢查:心臟病的發生率往往隨年齡的增長而增高。由于懷孕時血容量比平常增加45%,胎兒及母體耗氧量也增加,使心臟負擔加重,若有心臟病,懷孕時就有可能發生心力衰竭,危及母嬰生命。

3.婦科檢查:高齡婦女較易發生婦科腫瘤,同時一些腫瘤在懷孕時發展加速,治療上還要顧及胎兒安全,所以必須做婦科檢查確定有無子宮、卵巢、輸卵管腫瘤及宮頸癌。

還有,血尿便常規、血清學、遺傳病學檢查也要做。

調整飲食,補充葉酸

孕前女性飲食上要多補充新鮮蔬果和優質蛋白質如雞蛋、牛奶、瘦肉等;孕前和懷孕頭三個月每天服用0.4毫克葉酸,可降低胎兒神經管畸形的發生。

另外,由于人體肌肉力量會隨年齡增高而降低,高齡初產婦孕前要適當運動,保持肌肉力量為分娩和產后體形恢復做準備。

疑問14:如果想在排卵期受孕,怎樣判斷排卵期?

快速解答:可以通過觀察白帶的變化來判斷

白帶是由陰☆禁☆道分泌的少量黏液狀分泌物質。受雌激素的影響,白帶在一個月經周期中會發生變化。月經后隨著雌激素的增多,黏液開始增多,到排卵前黏液量更多,且清亮透明,質稀薄似雞蛋清,延展性增高,用拇指、食指可將黏液拉成長絲。根據黏液的這些特征,或將陰☆禁☆道口的黏液放在拇指和食指間拉伸,就可以大致推測出排卵期。

可使女性出現月經失調和排卵障礙,男性可出現性☆禁☆欲下降、陽痿或性☆禁☆高☆禁☆潮喪失。氯丙嗪對神經系統各個節段均有作用,例如,對丘腦下部具有增加催乳素,抑制促性腺激素的分泌,導致雌激素和***素分泌減少。

抗高血壓藥利血平是治療高血壓的常用藥物,可使組織中的兒茶酚胺耗竭而產生顯著的鎮靜作用,從而間接地降低性☆禁☆欲。長期使用抗高血壓藥會影響丘腦下部的垂體功能,從而抑制了精子的產生。

麻醉和鎮痛藥嗎啡、杜冷丁、海☆禁☆洛☆禁☆因等能干擾下丘腦垂體系統的調節過程,使陰☆禁☆莖不能勃起或勃起不堅,以致不能完成性☆禁☆交過程,造成射☆禁☆精障礙,導致不育。

疑問6:聽說孩子的性別形成與排卵時間有關,是這樣嗎?

快速解答:性別形成與排卵時間有一些關聯

X型和Y型的精子活力是不一樣的。Y型精子要比X型精子體積小、活力強,在女性生殖道中的游動速度快。根據這一特性研究專家推測,一般在接近排卵期時宮頸黏液偏向堿性,這種環境不僅利于Y型精子生存,而且還會使Y型精子游動速度增快。如果在這一時間里性☆禁☆交,容易增大生男孩的幾率。遠離排卵期時宮頸黏液偏向于酸性,不利于Y型精子游動,致使精子在女性生殖道中等待卵子的時間加長,在這一時間里性☆禁☆交容易增大生女孩的幾率。

疑問7:如果患有附件炎,孕前應該怎樣治療?

快速解答:積極控制病情,以防輸卵管發生粘連

卵巢或輸卵管發生炎癥,容易造成管腔部分或完全不通,從而影響精子與卵子結合,或影響受精卵向子宮方向運行。如果病變是雙側性的,容易導致患者難以受孕。一旦患病就要積極治療,及時控制病情發展,避免輸卵管發生粘連。如果輸卵管已經完全不通,可以通過內窺鏡的疏通作用使管腔重新暢通。

疑問8:如果夫妻血型不相合,準備懷孕前應采取何種措施?

快速解答:做必要的檢查和治療

所謂妻子與丈夫血型不相合,其實是指母嬰血型不相合。對于ABO血型系統而言,O型血女性與O型血以外的男性結合時,血液會產生抗體。這些抗體經過胎盤進入胎兒的血液循環,會破壞胎兒血液中的紅細胞,導致胎兒出生后發生溶血。對于Rh血型而言,如果女性是Rh陰性血型,與Rh陽性男性結合后生出一個Rh為陽性的胎兒,可能會發生早期流產、死胎或新生兒溶血。

孕前夫妻最好先去醫院測查一下血型,特別是以往發生過不明原因的流產、死胎及新生兒重度黃疸等情況。如果夫妻血型不相合,可以在準備懷孕前進行必要的檢查和治療。

血型相合才能結婚?

新生兒溶血癥既然是夫妻血型不合造成的,那么是否每個人都要跟血型相同的人結婚呢?專家表示,沒有任何證據表明必須血型相同才能結婚。夫妻血型不合現象很普遍,所以新生兒溶血癥也很常見,但是該病一般都能及時發現、及時治療,幾乎都能治愈,不會對孩子未來的健康造成影響。

據介紹,雖然胎兒在母親體內依靠母親供應營養,但是母親和胎兒之間有一道“胎盤屏障”,這道屏障可以保護母嬰血液不會“相互來往”。但是仍有少量的嬰兒紅細胞會滲入母體循環,由此導致了抗體產生,母親的血液也會有少部分血液進入胎兒體內。等到孩子出生之后,嬰兒體內的來自母親的帶有抗體的血液就會在一定時間內代謝耗盡,孩子很快會恢復正常。……詳細閱讀

疑問9:性☆禁☆交后陰☆禁☆道總是有一點點出血,這種情況下可以受孕嗎?

快速解答:先積極治療,待病情痊愈后再考慮懷孕

如果在性☆禁☆交后陰☆禁☆道發生出血,可能與性☆禁☆交姿勢或位置不當造成陰☆禁☆道損傷,導致陰☆禁☆道出血有關,也可能是生☆禁☆殖☆禁☆器官存在著某種疾病,如陰☆禁☆道炎、重度宮頸糜爛或息肉等。因此,準備懷孕前最好先去醫院做一些相關的檢查,找出陰☆禁☆道出血的原因,積極進行治療,待病情得到控制或治愈后再考慮懷孕。否則懷孕后會影響母體健康和胎兒正常的生長發育。 ……解密你最關心的受孕問題

疑問10:水果和蔬菜上的農藥,如果未清除干凈對受精卵有什么影響?

快速解答:會降低精子和卵子的活力

殘留在蔬菜和瓜果上的農藥,如果未清洗干凈,吃入人體后會改變身體的內環境,致使遺傳基因發生變異,精子或卵子受到損害。因此,如果有條件,在準備懷孕時可以選購無污染的蔬菜和水果。如果條件達不到,能夠去皮的水果或蔬菜在食用時盡量去皮,不能去皮的蔬菜和水果最好先放在清水里浸泡20-30分鐘,充分溶解農藥,再用清水反復沖洗,然后方適宜食用。

疑問11:孕前補充什么樣的葉酸為宜?

快速解答:專為孕婦提供的葉酸增補劑

為了避免胎兒發生神經管發育畸形,準備懷孕時最好從孕前1-3個月開始服用專為孕婦提供的葉酸增補劑,如“斯利安”或“瑪特納”等,一直到懷孕后3個月。

很多人常常錯服成“葉酸片”,要知道,“葉酸片”是治療葉酸性貧血的藥物,每片劑量為5毫克,是“斯利安”的12.5倍。研究表明,葉酸過多服用也會引起不良作用,因此在選擇時一定要注意,最好在醫生指導下正確服用,以免錯服。

疑問12:準備懷孕前,接種哪些疫苗為好呢?

快速解答:風疹疫苗、流感疫苗或乙肝疫苗等

育齡女性孕前接種風疹疫苗、流感疫苗或乙肝疫苗等,對保證胎兒正常的生長發育有很大益處。因為,懷孕后如果感染風疹病毒,可使先天性心臟病的發生率大為增加,還可導致先天性眼病、耳聾及癡呆等不良結果。如果在孕前3個月接種風疹疫苗,就可保護胎兒不受風疹病毒的損害。流感和乙肝也都是病毒感染所引起,懷孕后一旦被感染,不僅對胎兒有致畸作用,而且乙肝病毒還可通過胎盤屏障直接感染胎兒,使胎兒一出生便成為乙肝病毒攜帶者。

疑問13:高齡懷孕生子,一定會生出不健康的孩子嗎?

快速解答:生不健康孩子的幾率會增大,但不一定都不正常

高齡生育確實不利于母親和胎兒的健康,但由于各種原因而高齡生育時,也不要過于精神緊張,這樣反會使不良影響增大。

民間有這么一種說法,2007年是百年難得的金豬年,因此打算今年懷孕的女性特別多,但是高齡初產婦懷孕還是要多加小心。

所謂高齡初產婦,指的是年滿35周歲以上,并第一次生育者。目前我國高齡初產婦比例大約為2.45%,并呈持續上升趨勢。

一般女性25歲時半年內受孕率達60%,30歲后則降至30%以下,若35歲以后再要孩子,除了容易不孕不育外,往往還會有其他不利影響。 ……孩子聰明VS父母的生育年齡

易致難產流產

1.易致難產流產:隨著年齡增長,子宮收縮力和陰☆禁☆道伸張力降低,易發生難產和產后出血,剖腹產幾率、產婦死亡率也均高于年輕產婦;自然流產率與年輕孕婦相比也增加3倍。

2.易出現并發癥:高齡初產婦的妊娠高血壓綜合征發病率,約為年輕初產婦的5倍,因而較易導致胎兒宮內生長發育受限。此外,孕婦年齡越大,發生糖尿病、心臟病、腎病等并發癥的機會就越多。

3.易致胎兒畸形:懷孕時間越晚,卵子受環境污染的幾率就越多,并且卵巢功能也開始減退,容易導致胎兒畸形。

高齡懷孕注意啥?

產檢基本功,不容忽視:血壓、心臟都要查

不過計劃懷孕的高齡初產女性,也不要過于緊張,只要做好孕前檢查,消除疾病,輔以生活調理,也能懷上聰明健康的寶寶。

1.檢測血壓:年齡增長會使血管彈性減低,血液黏稠度增大,從而導致血壓上升。血壓高于140/90毫米汞柱應控制正常后再考慮懷孕,否則會導致妊娠高血壓,甚至發生抽搐、昏迷。

2.心電圖、超聲心動圖檢查:心臟病的發生率往往隨年齡的增長而增高。由于懷孕時血容量比平常增加45%,胎兒及母體耗氧量也增加,使心臟負擔加重,若有心臟病,懷孕時就有可能發生心力衰竭,危及母嬰生命。

3.婦科檢查:高齡婦女較易發生婦科腫瘤,同時一些腫瘤在懷孕時發展加速,治療上還要顧及胎兒安全,所以必須做婦科檢查確定有無子宮、卵巢、輸卵管腫瘤及宮頸癌。

還有,血尿便常規、血清學、遺傳病學檢查也要做。

調整飲食,補充葉酸

孕前女性飲食上要多補充新鮮蔬果和優質蛋白質如雞蛋、牛奶、瘦肉等;孕前和懷孕頭三個月每天服用0.4毫克葉酸,可降低胎兒神經管畸形的發生。

另外,由于人體肌肉力量會隨年齡增高而降低,高齡初產婦孕前要適當運動,保持肌肉力量為分娩和產后體形恢復做準備。

疑問14:如果想在排卵期受孕,怎樣判斷排卵期?

快速解答:可以通過觀察白帶的變化來判斷

白帶是由陰☆禁☆道分泌的少量黏液狀分泌物質。受雌激素的影響,白帶在一個月經周期中會發生變化。月經后隨著雌激素的增多,黏液開始增多,到排卵前黏液量更多,且清亮透明,質稀薄似雞蛋清,延展性增高,用拇指、食指可將黏液拉成長絲。根據黏液的這些特征,或將陰☆禁☆道口的黏液放在拇指和食指間拉伸,就可以大致推測出排卵期。

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