得知懷孕後准媽咪必知的兩重點

重點1：預產期推算方式

方法一：最後1次月經來潮第1天加280天。

方法二：最後來潮當月減3或加9算出月份， 來潮當日日期再加7天。

方法三：超音波推估。

上述3項都是臨床上常使用的推算方法， 以方法一和方法二推算出的日期非常接近， 但受不同月份天數多寡的影響， 兩者可能會有一兩天的差距。 至於方法三有時差距較大， 在懷孕早期以超音波推估誤差在一個禮拜內， 但隨著寶寶日漸長大， 之後可能有較大的誤差值。

因此， 通常在懷孕早期婦產科醫師會幫媽媽進行確認預產期的步驟， 當醫師以超音波測量頭臀長推算出預產期，

和最後一次月經推估的預產期差距在一個禮拜內， 就會以方法一或方法二的推算結果為主， 若差距大於一個禮拜則會以超音波為主。 至於沒有紀錄經期習慣， 或者月經週期紊亂的女性， 則以超音波推估的準確度較高。

重點2：孕婦手冊， 媽媽的身分證明

多年前為了取代紙本健保卡部分功能， 政府開始推行孕婦健康手冊， 讓孕媽咪憑手冊產檢減免部分負擔， 但現今健保卡已改成IC卡， 孕婦健康手冊已不再是看病的憑據， 在這樣的狀況下， 醫療院所幾乎都會等到已經能看見寶寶的心跳才發給孕婦健康手冊（看得到心跳前， 約5分之1的胚胎可能無法繼續發展）， 以免辜負手冊的本意。

孕婦健康手冊就像是媽媽的身分證，

不需要每到一家醫療院所就更換一本， 上頭記載的資料才有連續性， 建議孕媽咪在懷孕後期應隨身攜帶手冊， 如果在外地遇上突發狀況必須就醫， 身邊有記錄詳實的孕婦健康手冊， 將有助接手治療的醫師迅速瞭解媽咪和寶寶的狀況。 王主任提醒， 現在孕婦健康手冊的內容越來越豐富， 幾乎年年都會更新與改版資料， 只要願意多花些時間研讀， 其實裡面有許多實用的資訊可以參考， 遇上疑惑也比較不會這麼慌張。