准媽咪懷孕後外表會有什麼變化？

懷孕期間， 由於荷爾蒙分泌的變化， 有些准媽媽會變得容光煥發， 不但頭髮很有光澤， 皮膚也變得紅潤、光滑；但有些准媽媽卻剛好相反， 不但頭髮變得粗硬、難整理， 皮膚則不是太油就是太幹。 懷孕後， 准媽媽的頭髮、皮膚、牙齒與指甲會有什麼改變呢？

你的頭頭髮

懷孕後， 因為荷爾蒙的改變， 頭髮的生長速度會加快， 所以孕婦的頭髮可能看起來會變多且具有光澤；但另一種可能就是：油性發質變得更油， 幹性發質變得更幹、更脆， 而且掉頭發的情況也會變得比較嚴重。

因此懷孕期間， 你應該選擇溫和且適合自己發質的洗髮精， 並且經常洗頭， 如此就能保持頭髮的清潔；到了懷孕後期， 最好利用淋浴時順便洗頭， 以避免壓迫腹部， 要不然也可以上美容院洗頭享受一下， 也是一個好辦法喔！

而生產過後的幾個月， 你會開始大量地掉發， 這是因為體內荷爾蒙已經恢復原來狀態的緣故，

你的皮膚

懷孕時， 由於血液迴圈加快， 你的皮膚會變得比較柔軟、有光澤， 但是， 膚質也有可能變得更油或是更幹， 因此， 必須要更注意皮膚清潔的工作。 除此之外， 你的皮膚也可能因為懷孕而變得比較敏感， 所以最好避免使用具有刺激性的保養用品及化妝品。

在懷孕期間， 你原先皮膚上的痣、疤痕和雀斑， 顏色不但會加深， 而且面積也會擴大， 所以一定要儘量避免長時間日曬， 如此在生產過後， 才能讓皮膚比較容易回復懷孕前的狀態。

你的指甲

懷孕期間， 你的指甲會長得比平時快， 但可能會變得比較脆，

總而言之， 在懷孕期間每位准媽媽的外表變化並不一定相同， 孕媽們要注意清潔， 如此就不會有太大的問題產生。 而在一般的情況下， 只要等到生產後， 體內荷爾蒙分泌恢復正常， 你的頭髮、皮膚、指甲就能恢復到懷孕前的狀態囉！