隨著電視在家庭中的普及以及夜生活的豐富多彩， 人們晚上入睡時間越來越晚， 兒童睡的晚， 睡眠時間減少， 不僅影響第二天早晨按時起床， 耽誤家長上班， 孩子入園， 而且對孩子身體的發育尤其身高直接影響。
現代科學認為， 孩子的身高除了與遺傳、營養、鍛煉等因素有關外， 與體內生長激素的分泌也有一定的關係。
生長激素是人體下丘腦的一種蛋白質， 它能促進骨骼、肌肉、接締組織和內臟的生長， 對新陳代謝也有一定的作用， 分泌過多可引起巨人症， 分泌過少， 又可以造成侏儒症。
生長激素的分泌有其特定的晝夜規率，
為了促進孩子正常健康的生長發育， 家長們一定不需讓孩子睡的太晚。
你好，此類問題和情況考慮如果體內鈣離子過多的話也會影響身高的，建議最好積極配合主治醫師檢查微量元素看看，確診後對症治療。 [詳細答案]
你好，來月經和長高沒有聯繫的。你正值發育期。建議要把握好營養和積極鍛煉。飲食營養要均衡，魚、肉、青菜什麼都要吃，還要多吃豆製品食物，不能挑食，以免影響發育。多做一些運動，例如跑步、游泳、跳繩等。這些... [詳細答案]
你好，根據你的描述，孩子的情況考慮是腸胃消化不良導致的，可以給孩子吃調理腸胃的藥物治療一下的，如果情況嚴重的話，最好是到醫院檢查治療是比較好的。 [詳細答案]
小孩睡眠不足會影響身高發育，因為人體生長激素分泌會在大概入睡後2-3個小時達到高峰，這個高峰的時間段大概是晚上9點到淩晨3、4點。而且與睡眠深度有關，睡覺最好在光線比較暗的環境，因為人體激素的分泌在... [詳細答案]
兒童睡眠不足會影響身高發育的，因為人體生長激素分泌會在大概入睡後2-3個小時達到高峰，這個高峰的時間段大概是晚上9點到淩晨3、4點。而且與睡眠深度有關，睡覺最好在光線比較暗的環境，因為人體激素的分泌... [詳細答案]
