幼兒不宜常食嫩軟的食物

現在， 生活條件普遍比以前好， 孩子又大多是獨生子女， 因而給他們吃的細軟食物多了， 硬的粗的食物相應減少， 這種食物結構反而會使一代人的牙齒功能減弱， 對孩子健康成長產生不良影響。 幼兒不宜常食嫩軟的食物 1.5～3.5歲正是許多幼兒生乳牙的時期， 由於盡吃那些嫩軟的， 不需要嚼碎的食品， 頜便不能發達起來。 他們的恒牙擠得很緊， 又往往排列不整齊(正常狀態的牙齒應是排列整齊， 齒間有一定縫隙)。

根據日本保險醫團體聯合會對學齡前兒童綜合調查， 發現在3～5歲的小兒中， 有40%的齒間是無縫隙的。

小兒一旦有了蟲牙， 是很難根治的， 甚至影響他一生。 為了擁有一副強健的牙齒， 給孩子吃那些需要充分咀嚼的食物是很重要的。 建議食品部門注意開發適於小兒牙齒健康， 既有味道又有適當硬度的食品， 使小兒的牙齒常處於全負荷狀態。 這對兒童的牙齒和全身的健康都是大有益處的。