小孩子拉肚子怎麼辦

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嬰兒常發生以腹瀉為主的腸胃功能疾病， 而且主要發生於三～五歲的寶寶身上。

最常見的腹瀉原因是之一， 是媽媽將餵食寶寶的牛奶泡得過濃， 或是寶寶喝了過量的牛奶， 如此形成的“慢性腹瀉”， 長久下來會讓寶寶營養失調， 身體發育遲緩。

腹瀉的原因如果是由細菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。

其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數。 感染病毒的寶寶大便次數多達十餘次甚至更多， 且大便中多伴隨著大量的水份， 因此若腹瀉情形嚴重， 會導致寶寶脫水， 甚至休克的現象。

要預防寶寶腹瀉， 最簡單的方法就是以母乳來喂哺小孩。 因為母奶容易消化， 而且具有免疫細胞及抗體， 所以吃母奶的寶寶比較少拉肚子;即使拉肚子， 也很少會引起長期的慢性腹瀉。

另外， 養成良好的衛生習慣也是防治辦法， 注意雙手的清潔、奶瓶的消毒工作。 沖泡好的牛奶也不宜放置過久， 以免孳生細菌。 如果開始要讓小朋友攝取副食品時， 要記得把握由單項、少量開始添加的原則。

如果小孩已有腹瀉的情況，

也不用擔心， 只要適當的減少進食， 飲食也宜選擇容易消化的食品， 例如嬰兒可食用去掉不容易消化的乳糖的醫用奶粉;較大的孩童則可食用不油膩的稀飯、饅頭。

在用藥方面， 細菌所引發的腸炎可根據菌種選擇適合的抗菌藥;如果是病毒性腸炎就沒有特殊的藥品， 必須靠寶寶本身的免疫系統來克服。

其實腹瀉的主要治療原則， 是多補充水分及電解質， 如果只是單純的止瀉會使存在體內的細菌病毒無法隨大便排出， 反而加重嬰幼兒的病情。

不要過於擔心寶寶的腹瀉問題， 身為媽媽的你只要細心照料， 寶寶都能安然度過這段時期。 還有， 因小baby皮膚細嫩， 水狀大便會刺激皮膚而發炎， 所以媽媽更不要忘了在寶寶腹瀉後，

用溫水清洗屁股並保持小屁屁的乾爽。

治療寶寶腹瀉的食療食譜推薦：

一、蘋果泥

材料：蘋果， 鹽。

製作：蘋果切塊， 搗成果泥後食用。 每天食蘋果泥2—3次， 每次30—60克。 也可取蘋果一個洗淨切碎， 加鹽0.8—0.9克， 糖5克， 水250毫升共煎湯， 分2—3次飲用。

功用：適用于6月齡以上小兒。 蘋果含有果酸， 能吸附毒素， 並含有鞣酸， 具有收斂作用， 適宜于小兒腹瀉症。

二、胡蘿蔔汁

材料：鮮胡蘿蔔100克， 鹽。

製作：取鮮胡蘿蔔洗淨切碎放入鍋內， 加鹽3克、適量水， 煮爛後去渣取汁， 每天分2—3次服用。

功用：有健脾消食作用。