小兒腹瀉該不該禁食

每到夏季和秋冬季， 腹瀉的小兒就會多起來， 且以2歲內的嬰幼兒多見。 孩子腹瀉的原因以感染最常見， 另外小兒胃腸功能不完善， 對母乳或某些食物過敏也會引起腹瀉。 有些家長一看見孩子腹瀉就認為“多吃多拉， 不吃不拉”， 便自作聰明地對孩子禁食。 殊不知， 腹瀉期間禁食， 無異于火上澆油加重體內脫水程度。
小兒腹瀉大多起病很急， 頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失， 造成急性脫水。 而水是維系生命的重要物質， 年齡愈小， 水分所占的體重比例愈大。 患兒丟失相當于體重5%的水分， 即可出現脫水癥狀（精神萎靡、口渴， 煩躁、無力、尿量減少、皮膚彈性差等）；超過15％就會出現抽搐、昏迷， 危及生命。 由此可見， 家長此時應該繼續讓孩子進食， 特別要注意攝入液體。 只有早期預防并及時糾正脫水， 才能使患兒盡早恢復健康。
在醫療條件好的地區， 采用靜脈輸液治療脫水， 那當然更好。 如果是在偏遠的山區或輸液不方便時， 則可采用一種口服補液療法， 簡單易行， 經濟實用， 有效率達96％以上。 具體如下：
在500毫升開水（或米湯）中， 加入20克白糖（兩平匙）和1.75克食鹽（半啤酒瓶蓋）， 做成口服補液。 由于腹瀉的孩子對液體的需求量比平時增加， 所以在一開始時就要鼓勵孩子多飲。 小于2歲的孩子每次腹瀉后可補充口服補液50－100毫升， 每天的攝入量不少于500毫升；大于2歲者， 盡量多飲， 每天1000毫升甚至更多， 以預防脫水。 若是孩子已經出現上述脫水癥狀， 前4小時補充的液體量（毫升）為小兒體重（千克）x75， 以后則按照預防脫水的方法補充。 若服用口服補液后癥狀沒有好轉， 出現精神萎靡、發燒、頻繁嘔吐、水樣大便， 甚至便中帶有膿血， 應立即去醫院就診， 但在途中仍應不斷補充口服液體。
在進行口服補液治療時， 還可以用一些保護腸道黏膜的藥物。 如果癥狀嚴重的話， 必須在醫生的指導下用藥， 家長切不可動輒就用抗生素。 因為濫用抗生素會導致腸道菌群的失衡， 并進一步加重腹瀉。
孩子在腹瀉期間必須進食。 嬰兒應照常吃奶．大孩子可吃些易于消化、富含營養的食物， 如魚末、肉末、蔬菜、水果等。 在腹瀉停止后的半個月內， 還應每天給孩子加一餐， 以彌補腹瀉期間損失的營養。