小兒氣喘，怎麼辦

改善居家環境、避免接觸塵蹣

小兒氣喘， 怎麼辦

1. 家中的地毯是最容易孳生塵蹣及細菌的地方， 若是無法拿掉， 應定期定時噴灑防蹣劑。

2. 床鋪應儘量使用木板或金屬的材質， 床上不要用動物毛毯、床罩或棉被。

3. 避免使用厚重的布質窗簾， 應以百葉窗或塑膠板代替。

4. 多以木製品或塑膠製品代替填充式傢俱。

5. 室內應使用除濕機及冷暖氣機， 避免高溫和潮濕。

6. 避免懸放容易堆積灰塵的裝飾物。

7. 室內不要養貓、狗、鳥等寵物， 因為動物毛皮落屑及排泄物容易引起過敏。

小兒氣喘， 怎麼辦

照顧病童生活、減少發作機會

1. 選擇適當的運動， 及避免在乾冷的環境之下進行劇烈運動。

2. 劇烈運動之前的熱身運動非常重要， 熱身運動應以間歇方式進行， 也就是每次從事3-5分鐘， 以不引起咳嗽、喘鳴或胸口不舒服為原則。

3. 若是選擇適當的運動， 也做好了間歇性熱身運動， 做好間歇性的熱身運動， 仍不能避免咳嗽、喘鳴或胸口不舒服這些症狀， 則應該在運動之前口服或吸入氣管擴張劑。

妥善使用藥物、控制氣喘症狀

治療氣喘的藥物， 主要可分為兩大類， 一是抗發炎藥物， 二是支氣管擴張劑。

1. 抗發炎藥物：抗發炎藥物除了可以改變或中止氣喘病的氣道發炎反應，

2. 支氣管擴張劑：支氣管擴張劑的使用， 主要在於放鬆伴隨氣道反應所產生的收縮中的氣管平滑肌