小兒乾咳吃什麼好 兒童乾咳的注意事項

這幾天的天氣都不是太好， 霧霾的時間比較多， 這對於有呼吸道疾病的小孩子來說並不是好事情。 空氣不好的時候寶寶們最容易就是乾咳， 其實乾咳也是咳嗽的一種情況。 如果小兒乾咳吃什麼好呢？

小兒乾咳吃什麼好

咳嗽無痰或痰量甚少， 稱為幹性咳嗽， 簡稱乾咳， 常見於急性咽喉炎、急性氣管炎的初期、胸膜炎、輕症肺結核等。 目前市售的治療乾咳的藥物有咳必清、美可糖漿、咳快好、複方甘草片等。 雖然同是鎮咳藥， 但其藥理作用卻不盡相同， 因此不同的疾病選藥也有所不同。

秋冬季乾咳， 從這個原理上分析，

是因為肺在五臟中屬水， 最容易受火的影響， 火多而肺燥， 所以會引起乾咳。 這個時候大家不要忙著吃消炎藥等， 可以吃一些“清開靈”等去火清熱解毒藥。 “清開靈”以珍珠母、梔子、水牛角、板藍根、黃芩甘、金根花等中藥成份為主， 主治火毒內盛所致高熱不退、煩燥不安、咽喉腫痛、舌質紅絳及上呼吸道感染、病毒性☆禁☆感冒等症。 “清開靈”是個不錯的藥， 家裡應該常備。

也可以用生雞蛋清加上一勺香油， 早晚各幾勺， 或者冰糖+雪梨/酸梨+川貝燉水喝。 小孩子還是儘量不要吃藥。

可以緩解咳嗽的食物

1、栗子：具有補脾腎、厚腸胃、止泄瀉的功用。 主治咳嗽氣喘、虛寒泄瀉。

2、百合：具有滋養強壯、養陰止嗽、清心安神的功用， 用於咽痛、肺陰不足之咳喘。

3、梨：生津止渴， 止咳化痰， 清熱降火， 養血生肌， 潤肺去燥， 清心解酒毒。 用於肺熱咳嗽、痰多。

4、橘子：橘子全身是寶。 橘皮：健胃理氣燥濕、祛痰、鎮咳， 用於咳嗽痰多者。 橘絡：通絡、化痰、理氣、消滯， 主治咳嗽、肺癆。 橘核：理氣、散結、止痛。 橘葉：疏肝行氣， 消腫散結， 治療乳癰腫痛。

小兒乾咳應該注意的事情

1、平時注意鼻腔衛生。

2、注意擤鼻涕方法， 鼻塞多涕者， 宜按塞一側鼻孔。 稍稍用力外擤， 之後交替而擤。

3、游泳時姿勢要正確， 儘量做到頭露出水面。

4、有牙痛者， 要徹底治療。

5、冬季應選擇加濕器， 避免室內空氣過於乾燥而引發的鼻腔不適症狀。

6、遵醫囑及時服藥與外用滴鼻。

7、慢性鼻竇炎者， 治療要有信心與恒心， 注意加強鍛煉以增強體質，

以防感冒。

8、保持性情開朗， 精神上避免刺激。 同時注意不要過勞。

9、嚴禁油膩辛辣食物， 多飲水， 多食蔬菜， 保持大便通暢。

10、平時可常做鼻部按摩。

11、儘量控制冰涼的食物。 （如：冰欺淩、冰鎮飲料等）

12、熱敷或按摩後頸和下腹部位。