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問題 【乖乖問答】 9

兒童補鋅的注意事項？

問題描述

兒童補鋅的注意事項？

乖乖問答 1-3歲 1-3歲護理
網友回答
最佳答案 家長們大多都會按照一定的量給寶寶補鈣補鋅，但是常常卻發現寶寶吸收並不是很好。另外，如果沒有按照一定的科學方法補充鋅元素，同樣也會給寶寶帶來不良影響。所以家長們給寶寶補鋅之前最好先瞭解一下以下嬰兒補鋅的注意事項。1、嬰兒補鋅，必須經檢查確診為缺鋅後，才可服用鋅製劑。小兒每日補鋅量為0.6~1.5毫克/公斤體重。對缺鐵性貧血和佝僂病患兒，在進行補鐵、補鈣治療期間，如需補鋅，則劑量不宜過大。2、對食欲不佳的寶寶，缺鋅的話應做血清鐵和血清鋅的測定，查明原因後，對症治療。3、對經常吃瘦肉、魚、蛋、肝、貝類、核桃、花生和西瓜等食物的兒童，平時只要注意飲食結構，也不用特意補鋅。4、鋅製劑不宜空腹服用，應在餐後吃。媽媽們給寶寶補鋅的時候要注意在合適的時間，效果更佳。5、牛奶不利於鋅的吸收，故鋅製品不宜與牛奶同服。6、母乳餵養的嬰幼兒，一般不會缺鋅，故不必特地補鋅。7、嬰兒不斷地生長發育，如果食物長期都很單一往往會造成鋅的缺乏，所以要注意飲食均衡。缺鋅不嚴重時，藥補不如食補。8、鋅又被稱作性激動劑，如果盲目服用極易造成孩子性發育提前，所以也不可過量補充。
2015-04-09 多吃點含鋅高的食物啊，海產品，葵花籽類的乾果，還有牛肉，蘋果，土豆，黃瓜都含很豐富的鋅元素！
2015-04-09 1、不要盲目食用補鋅的保健品。對於不缺鋅的孩子來說，額外補充有可能造成體內鋅過量，從而引發代謝紊亂，出現嘔吐、頭痛、腹瀉、抽搐等症狀，並可能損傷大腦神經元，導致記憶力下降。同時，體內鋅含量過高，可能會抑制機體對鐵和銅的吸收，並引起缺鐵性貧血。因此，應在醫生的指導下合理使用補鋅的保健品。2、謹防藥物干擾。不少藥物可以干擾補鋅的效果，如維生素C與鋅結合成不溶性複合物，類似藥物還有青黴胺、葉酸等。補鋅時應儘量避免使用這些藥物。3、食品要精細。韭菜、竹筍、燕麥等粗纖維多，麩糖及穀物胚芽含植酸鹽多，而粗纖維及植酸鹽均可阻礙鋅的吸收，故補鋅期間的食譜應適當精細些。4、莫忘補充鈣與鐵。研究表明，補鋅的同時補充鈣與鐵兩種礦物元素，可促進鋅的吸收與利用，以加快機體恢復，因為三種元素有協同作用。對於缺鋅嚴重的孩子來講，應在醫生的指導下合理使用補鋅的藥物。
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