寶寶長牙有不適 影響睡眠該怎麼辦，愛美媽媽網分享寶寶長牙

寶寶出牙會感到疼痛， 甚至會影響寶寶的睡眠， 讓寶寶難以入睡。 寶寶所受的痛苦媽媽看在眼裡， 痛在心裡。 寶寶因為出牙而影響睡眠怎麼辦?下面一些建議有助於減輕寶寶在出牙期的不適， 從而不至於影響寶寶的睡眠。

有時候， 出牙對寶寶來說是個痛苦的過程， 所以出牙的寶寶可能會變得脾氣暴躁， 食欲下降， 還會經常哭鬧和磨牙床。 不過， 也有可能寶寶剛好在出牙時出現睡眠問題， 只是因為巧合， 二者之間未必有什麼聯繫。 一般來說， 多數寶寶在6～10個月之間開始出牙， 這時候， 他們的認知能力和身體發育也在突飛猛進地發展。

隨著寶寶學習翻身、坐起和爬等新技能， 他們會非常興奮， 很難從長時間的反復練習中安靜下來好好睡覺。

不過， 如果寶寶有發燒或其他生病的症狀， 一定要去看病。 寶寶很可能是生病了， 而不僅僅是牙疼。

怎樣才能減輕寶寶出牙期的不適， 從而不影響寶寶的睡眠呢?下面有8種減輕寶寶出牙期不適的建議：

1、按摩牙齦：輕輕按摩牙齦有助於緩解出牙的疼痛。 用乾淨的手指輕柔地摩擦寶寶的牙齦。

2、冷敷牙齦：讓寶寶嚼些清涼的東西不僅有助於舒緩發炎的牙齦， 還能轉移寶寶的注意力。 冰涼的毛巾或冰鎮橡皮奶嘴都能起到作用， 不過一些美味可口的東西， 如冰香蕉或冷胡蘿蔔， 可能會吸引寶寶更長的時間。

您也可以讓寶寶吮吸冰塊， 但冰塊必須用毛巾包住， 且必須隨時看著寶寶， 以防寶寶試圖吞下冰塊而導致窒息。 如果寶寶太小， 您還必須幫寶寶拿著毛巾。 讓寶寶直接咬冰塊可能會損傷牙齦。 毛巾不僅能讓寶寶更舒服地咬住冰塊， 還能防止冰塊滑入喉嚨。

3、巧用奶瓶：試試這個絕招：在奶瓶中注入水或果汁， 然後倒置奶瓶， 使液體流入奶嘴， 將奶瓶放入冰箱， 保持倒置方式， 直至液體凍結。 寶寶會非常高興地咬奶瓶的凍奶嘴。 記得要不時查看奶嘴， 以確保它完好無損。

8、什麼時候該讓醫生處理寶寶的出牙問題：有時， 出牙期的症狀可能類似於其他更嚴重的健康問題。 如果寶寶有以下症狀請致電醫生：

·背部、手臂和腿部出現非常嚴重的皮疹。 這可能表明寶寶感染細菌或病毒。

·持續發燒或眼部流膿。 寶寶可能有呼吸道感染。

·發燒、煩躁、嘔吐/腹泄以及用力拉拽或抓撓耳朵。 寶寶的耳朵可能受到感染。