寶寶腹瀉胡蘿蔔

寶寶腹瀉可以吃胡蘿蔔， 對於寶寶腹瀉了吃胡蘿蔔是不錯的， 因為胡蘿蔔營養價值豐富， 包含多種胡蘿蔔素、維生素及微量元素等， 因此被稱作“平民人參”。 胡蘿蔔的提取物能夠有效地預防腸道功能紊亂， 對於預防腹瀉腹痛是有一定的作用的， 媽媽們可以給寶寶吃胡蘿蔔有腹瀉的情況發生的話。

研究發現表明， 胡蘿蔔含有胡蘿蔔素、核酸物質、雙歧因數等， 這些元素可以有效保護腸黏膜， 並能增殖腸道內的有益菌群。 實驗表明， 連續7天服用研究所研製的胡蘿蔔素製劑， 可以使受試人群腸道內的有益菌群增殖100多倍，

對於降低腹瀉發生的情況很有效， 而且就算沒發生腹瀉吃胡蘿蔔也對於有近視的人可以得到一些治療。

其實胡蘿蔔的用處非常的多並不只有預防腹瀉這一樣， 像嚴重燒傷、創傷、缺血性休克、大手術、腫瘤化療放療和長時間超負荷運動等情況下， 都易導致腸黏膜遭到破壞， ， 腸道內菌群失去控制和腸道免疫功能低下， 最終導致腹瀉等許多症狀的發生， 嚴重時多器官衰竭， 吃胡蘿蔔也可以補充這些所缺的維生素， 對於腹瀉還有以上說的這些問題都很有用的。

一般大多數的人每天攝取胡蘿蔔素是不夠的， 所以每人每天應均衡攝入10毫克的天然胡蘿蔔素， 這樣可以補充身體所缺的維生素的營養，

胡蘿蔔是攝取胡蘿蔔素的主要來源。 人們要提高食用胡蘿蔔有益健康的認識， 吃比不吃強、熟吃比生吃強、搗碎吃比囫圇吃強。 由於胡蘿蔔素屬於脂溶性維生素， 所以， 只有經過油炒才能容易被人體所吸收。

生食胡蘿蔔時， 人體只能吸收其中微量的胡蘿蔔素， 營養價值大打折扣。 因此人們食用時要用足量的食油炒食；而將胡蘿蔔切成塊， 與豬肉或牛、羊肉用壓力鍋燉15～20分鐘食用， 既減輕了肉的腥味又提高了肉湯的營養， 小孩子和老人吃了對身體都特別的好， 這種湯小孩子和老人吃起來都很合適。

胡蘿蔔巧治寶寶腹瀉的問題

夏天的時候由於餵養寶寶不當導致寶寶腹瀉， 這樣的情況容易轉化成慢性腹瀉。 寶寶得服用藥物的時候，

適當喂一些胡蘿蔔泥， 這樣的話對治療寶寶腹瀉會有很好的效果。

那麼製作方法 就是取新鮮胡蘿蔔適量， 然後洗淨切碎， 在加入水煮爛後， 把胡蘿蔔搗成糊狀， 再用乾淨紗布過濾， 最後摻入少許煮胡蘿蔔的水即成。 剩餘的煮胡蘿蔔水， 留下備用。 記得胡蘿蔔泥不要加糖哦， 要不然寶寶的腹瀉可能會加重的哦。

寶寶食用的方法， 每100毫升煮胡蘿蔔水中加入10克胡蘿蔔泥。 餵食後要注意觀察患兒大便的形狀， 如大便已成形， 可逐漸加喂米湯， 就不用在吃蘿蔔泥了

寶寶腹瀉：胡蘿蔔南瓜菜粥的做法　

原材料：需要準備好胡蘿蔔及南瓜丁共2 0克， 水1 / 2杯， 稀粥1/2碗。

做法：

第一：首先混合胡蘿蔔及南瓜約2 0 克切碎， 加入1/2杯水。

第二：然後放入電磁爐加熱約1分半就可以了。

第三：最後變軟後磨碎放入碗中， 再加入1/2碗粥攪拌， 這樣就做好了

小貼士：寶寶腹瀉可以吃胡蘿蔔， 胡蘿蔔營養很豐富， 寶寶在腹瀉期間可以吃， 對於治療寶寶腹瀉很有幫助， 平時很多媽媽們應該都不知道胡蘿蔔可以治療腹瀉， 看了這個文章以後才知道原來胡蘿蔔還有這種作用， 所以想做一個可以照顧好寶寶的媽媽需要學習的東西還有很多。