有家長反映， 寶寶晚上睡覺時總是睡不踏實， 常常驚醒， 有時候還會突然哭起來， 這到底是怎麼回事呢？
寶寶為什麼容易夜驚？
小寶寶因為大腦神經系統發育不成熟， 控制能力較差， 導致睡覺時易出現夜驚的現象， 有時候寶寶做夢也會引起夜驚。 此外， 缺鈣、腸胃不舒服等也可能會引起寶寶夜驚。
1.缺鈣
孩子缺鈣容易導致睡覺時受驚。 缺鈣的早期表現為夜驚、枕禿、餵養困難等， 應及時找醫師， 做進一步檢查， 並按醫囑補充鈣和維生素D。
2.肚子脹氣
肚子脹氣也會引起寶寶夜驚。 母親餵奶的技巧欠佳， 奶嘴孔的大小不適，
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寶寶夜驚該怎麼辦？
1.別叫醒孩子
寶寶夜驚哭鬧時， 有點家長會企圖叫醒寶寶， 或抱抱寶寶以安撫他， 但是夜驚的孩子是很難安撫的， 如果你試圖去抱他， 可能反而會讓他掙扎得更加劇烈。 所以， 建議孩子夜驚時不要叫醒。
2.做好安全措施
如果寶寶經常夜驚， 可能在掙扎過程中會撞到或掉下床， 所以建議家長做好安全措施， 比如給床加上擋板， 床周圍地板鋪上軟墊， 管好門窗， 收好地板掉落的玩具等， 以防寶寶受傷。
