寶寶秋冬護膚不可大意！

寶寶嬌嫩的皮膚最怕秋冬的寒冷和乾燥了， 因此媽媽們一定要額外注意寶寶的護膚工作， 這樣才可以讓寶寶嬌嫩的皮膚依然保持柔軟。 做到以下四點， 秋冬再寒冷乾燥也不怕寶寶的皮膚受到傷害了。

一、要提高寶寶皮膚的抵抗能力

人的身體的組成很奇妙， 它會按照環境不同做出相對應的調節， 同樣的， 讓寶寶適當吹風， 來體驗外界溫度的不同， 寶寶嫩嫩的皮膚也是會對外界溫度產生抗體的。 在給寶寶護膚時， 媽媽可以經常給寶寶手部和臉部， 還有關節部位進行摩擦， 卻作一定要溫柔， 最好就是塗上潤膚霜， 同一個方向進行摩擦， 增進血液迴圈， 這樣不只溫暖寶寶， 也加強了寶寶皮膚的抵抗能力。 秋季還要避免這些部位沾水次數， 水很容易就會把皮膚中的油分帶走， 所以一定要注意。

二、保護工作要細緻

在秋季， 因為天氣變化， 寶寶活動時間和範圍都會發生變化，

進行戶外活動的時候一定要選擇陽光充足， 風比較小的時候， 還要減短寶寶活動時間， 這時， 可以給寶寶戴上口罩， 不只能隔開冷風， 還可以抵制細菌。 秋冬的衣物也非常重要， 可以給寶寶選擇純棉材料的貼身衣物， 而且穿衣服的時候， 不要把寶寶穿成粽子， 要在皮膚和衣服間留點空間， 這樣就可以減少寶寶肌膚和衣物的摩擦， 減少傷害。

三、塗抹工作不能偷懶

寶寶在秋冬季節不容易出汗， 皮脂腺也就會分泌很少， 皮膚容易幹， 尤其是在手腳和臉部， 皮膚很薄又容易在空氣中暴露， 因此一定要仔細呵護。 平時在洗澡和洗手， 還有擦嘴以後都要及時塗抹護膚品。 在使用護膚產品的時候， 要按照多油多抹的原則展開，

多油也就是要選擇油分多的潤膚產品， 在皮脂腺分泌少的部位要多抹護膚品。

四、食物進行滋潤不可缺少

要吃維生素A豐富的食物， 這種成分可以增進上皮的生長， 以及保護皮膚的功效， 因此一定要多吃這種成分含量的食物， 像是動物的肝臟， 再就是乳製品， 黃油和蛋類食物。 還要多吃脂肪類食物， 可以讓皮脂腺增加分泌量， 而且也可以抵制寒冷。 平時要給寶寶多喝湯水， 從而保持皮膚中的水分， 不只是能潤膚還可以防止乾燥。