寶寶更適合喝牛奶還是奶粉

在新生兒餵養問題上, 無可爭議, 母乳餵養是最好的。 但是如果由於某些原因而無法實現母乳餵養該怎麼辦呢?這個時候擺在我們面前的只有兩個選擇, 第一個則是使用奶粉餵養, 第二個則是使用牛奶餵養。 通常, 現在的家長大多會使用奶粉。 那麼與奶粉相比, 牛奶的營養價值如何呢?牛奶和奶粉到底哪個更有營養呢?我們還是來看看科學的解釋吧。

奶粉的營養成分沒法準確地說, 因為不知道奶粉廠家在加工過程中添加了多少糖, 以及添加了多少其他配料。 但是, 按純的奶粉來與牛奶比較,

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營養成分不如鮮奶高, 只不過飲用攜帶方便一些而已。

此外, 需要提醒愛喝牛奶的讀者, 牛奶雖然富含營養, 但它並非十全十美。 如果用它作為主食, 碳水化合物的比例略低了些, 所以最好能配合一些低脂肪的澱粉類食物一同食用。 同時, 牛奶的天然缺陷, 是鐵和鋅的含量太低, 維生素C也太少。 所以適合配合一點堅果類食物, 再加一些水果或蔬菜食用。

單純的來講, 奶粉的營養成分是不能夠和牛奶相比的, 也就是說牛奶的營養價值較高, 更適合新生寶寶。 但是我們需要注意的是, 現在的奶粉大多不是單純的奶粉, 奶粉廠家通常會在奶粉之中添加很多種不同的營養成分, 所以到底是使用牛奶, 還是使用奶粉, 我們必須要詳細瞭解過所使用的奶粉成分再做定奪,

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事實上現在很多配方奶粉更能夠滿足寶寶成長的需要。

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