寶寶斷奶分步走 教你如何順利停喂母乳

觀察嬰兒斷奶的過程可以發現有各種不同的類型。 有的嬰兒記住母乳以外食物的味道以後， 就漸漸不吃母乳了， 母親的乳汁分泌量因此漸漸減少， 這樣在不知不覺中就過渡到了吃代乳食品和鮮奶(用杯子喝)。 而另外一種類型的嬰兒始終不想離開母乳， 這樣的嬰兒一般夜裡要醒二三次， 醒來以後不給母乳就哭個不停， 就是白天午睡前也要喝母乳。 如果硬性地加以阻止， 嬰兒就會吮吸手指或咬毛巾。 有的母親在嬰兒過了1 周歲以後， 仍照樣在夜裡給嬰兒喂母乳， 可嬰兒長到1 歲半左右時， 出人意料地一下子就停止喝母乳了。

問起原因， 母親說：“我在乳☆禁☆頭上貼上膠布， 並對孩子說媽媽的乳☆禁☆頭好痛。

斷奶期

1 歲半的孩子已經相當懂事， 當天晚上開始就不要奶喝了。 由此看來， 在與父母同住一間屋的嬰兒還沒有理解能力的時候， 強制性地讓嬰兒斷奶， 使嬰兒哭上幾個晚上是完全沒有必要的。 不管嬰兒怎樣哭鬧， 無論如何想給嬰兒斷奶時， 當然還是越早越好。 6 個月的嬰兒用這種強行的方法進行斷奶不是不可以。 但是如果母乳分泌很足， 嬰兒也願意吃母乳以外的食物， 對6 個月的嬰兒有必要用這種方法斷奶嗎?

嬰兒只喝母乳不吃其他食物時， 如果母乳缺鐵， 可能會導致貧血。 只要給嬰兒吃些雞蛋或魚之類的食物就可以，

不必專門補充鐵劑。

完全停喂母乳， 而將每天兩次米粥改為3 次， 這從營養角度講對嬰兒是不利的。 嬰兒必須吃下與母乳營養等量的米粥， 可6 個月的嬰兒是怎麼也吃不了那麼多米粥的。 如果給嬰兒做雞蛋、魚、菜等營養食品， 每天就要多次烹調， 這又需要大量的時問。 可見， 在母乳同前個月一樣充足， 且嬰兒本身並不討厭吃代乳食物的情況下， 停止喂母乳不僅沒有任何好處， 反而會剝奪嬰兒吃母乳的快樂。 嬰兒大口吮吸著母親香甜的乳汁， 全身心地感受母愛的同時安心地進入夢鄉， 心情和身體得到徹底放鬆。 這是嬰兒特有的一種快樂， 不該過早地讓嬰兒失去這種快樂。

斷奶初期

如果母乳分泌逐漸減少， 就需用牛奶來替換母乳。

這麼大的嬰兒一般已不用奶瓶而改用杯子喝了。 給嬰兒用牛奶調製麵包粥時， 用鮮奶要比用奶粉簡單些。 白天減少的母乳量， 可用相應的牛奶來補充， 但早晨起床和夜裡哭鬧時， 還是喂母乳比較方便。 晚上睡覺前的最後1 次餵奶， 如果母乳不足， 還是喂牛奶好一些。 因為嬰兒如吃不飽， 夜裡就會因肚子餓而哭鬧。 在斷奶期間， 有的母親無論嬰兒夜裡怎樣哭鬧也不喂母乳， 而是以哄抱或聽音樂的方式取代母乳讓嬰兒入眠。 自己的乳☆禁☆房卻因發脹痛得很厲害。 這真是令人痛心的浪費行為。 自己明明擁有天賜的、可以使夜裡醒來的嬰兒立即入睡的工具， 卻放棄不用， 這是為什麼呢?

不要被“斷奶”這個詞的表面意思所局限而把握不住大局。

如果母親還能分泌出乳汁， 對深夜被惡夢驚醒的嬰兒， 只要喂二三分鐘就能使他安然入睡。 何必花10 分鐘或15 分鐘時間給嬰兒唱催眠曲， 這樣不僅影響父親睡覺。

1、斷奶準備期(3～4個月時)

寶寶3～4個月時， 可以開始添加一些輔食， 所以這其實也就是斷奶的準備期。 這期間可以給他吃些水果汁和菜湯。 完全人工餵養的寶寶， 這個時間可以適當提前。 給寶寶吃水果汁和菜湯， 最好是在兩次餵奶之間或者是在寶寶口渴時， 也可以在洗澡之後。

2、斷奶初期(5～6個月左右)

斷奶的初期， 寶寶可以吃專門的斷奶食品了。 斷奶食品主要是菜湯和粥以及菜泥。 你可以自己做， 也可以選擇瓶裝的斷奶食品。

在這個時期，

每天最好給寶寶餵奶4次， 吃斷奶食品1次。 最開始時， 將斷奶食品安排在第二次餵奶之前， 吃後緊接著餵奶。 寶寶剛開始喝液體食物時很不習慣， 可以先給他喝少量稀的菜湯或粥， 然後再逐漸增加量。 這個時期的斷奶食物應細膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等， 口味應清淡適中， 不添加鹽、糖。 常用的有：稀粥、麵包粥、蛋黃和菜泥， 菜泥的品種可經常更換， 可以用土豆、胡蘿蔔、菠菜、南瓜等做成菜泥， 也可以加一些肉泥。

斷奶終期

3、斷奶中期(7～8個月左右)

這個時期寶寶已經開始適應斷奶食品， 可以漸漸增加次數和量。 可每天餵奶3次， 吃斷奶食品2次。 斷奶食品一般在上午10點左右和下午6點左右給寶寶吃， 要經常更換品種， 乘這個時期讓寶寶接觸不同的食物。 進食的量要根據寶寶的食欲和喜歡吃的食品來決定，但要防止偏食，不能把寶寶寵壞了。這個時期常用的斷奶食品有：粥、麵包、餅乾(還可以鍛煉牙齒)、雞蛋(從吃蛋黃開始逐漸改吃全蛋)、豆製品(豆腐、煮爛的豆豉)、水果(開始吃果泥，逐漸變為碎的水果)。

4、斷奶後期(9～10個月左右)

這一時期要漸漸減少母乳或奶粉的量，每天餵奶3次，吃斷奶食品3次，而且量也要大致相當。漸漸將母乳和奶粉改為鮮牛奶，並幫助寶寶用杯子喝牛奶。

這個時期寶寶已逐漸適應了斷奶食品，活動能力增強，生長發育極快，已開始出牙，因而這個時期寶寶的食物品種增加，提供更多的營養素;食物中所含2-4mm左右大的軟顆粒，可被嬰兒的牙床輕易磨碎，從而起到鍛煉牙齒的作用，並提高進食興趣。另外，你還要記得經常改換烹調的方法，以增進寶寶的食欲。

5、斷奶終期(11～12個月左右)

這一時期基本上做到完全斷奶，開始吃幼兒食品，吃飯的時間分成早、中、晚三次，但上午10點左右和下午3點左右應該給他吃些其它食品，如水果、點心。

小編總結：這個時期要開始訓練寶寶獨立吃飯，給他創造一個整潔、安靜、愉快的吃飯環境和氣氛。這時寶寶的神經系統發育還不完善，吃飯時易受干擾，大人不要過多地干涉他，也不要打攪他，讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。 養成夜啼的毛病。嬰兒若能很快再入睡，就不會導致夜啼。

進食的量要根據寶寶的食欲和喜歡吃的食品來決定，但要防止偏食，不能把寶寶寵壞了。這個時期常用的斷奶食品有：粥、麵包、餅乾(還可以鍛煉牙齒)、雞蛋(從吃蛋黃開始逐漸改吃全蛋)、豆製品(豆腐、煮爛的豆豉)、水果(開始吃果泥，逐漸變為碎的水果)。

4、斷奶後期(9～10個月左右)

這一時期要漸漸減少母乳或奶粉的量，每天餵奶3次，吃斷奶食品3次，而且量也要大致相當。漸漸將母乳和奶粉改為鮮牛奶，並幫助寶寶用杯子喝牛奶。

這個時期寶寶已逐漸適應了斷奶食品，活動能力增強，生長發育極快，已開始出牙，因而這個時期寶寶的食物品種增加，提供更多的營養素;食物中所含2-4mm左右大的軟顆粒，可被嬰兒的牙床輕易磨碎，從而起到鍛煉牙齒的作用，並提高進食興趣。另外，你還要記得經常改換烹調的方法，以增進寶寶的食欲。

5、斷奶終期(11～12個月左右)

這一時期基本上做到完全斷奶，開始吃幼兒食品，吃飯的時間分成早、中、晚三次，但上午10點左右和下午3點左右應該給他吃些其它食品，如水果、點心。

小編總結：這個時期要開始訓練寶寶獨立吃飯，給他創造一個整潔、安靜、愉快的吃飯環境和氣氛。這時寶寶的神經系統發育還不完善，吃飯時易受干擾，大人不要過多地干涉他，也不要打攪他，讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。 養成夜啼的毛病。嬰兒若能很快再入睡，就不會導致夜啼。