寶寶和父母同睡的危害

在日常生活中， 寶寶小的時候都會跟著爸爸媽媽們一起睡覺， 方便爸爸媽媽照顧幼小的寶寶。 但是， 長期和父母睡覺是不利於寶寶發育的， 應該及時分床睡覺。

常和父母睡容易得哮喘

荷蘭鹿特丹伊拉斯謨大學研究人員在《歐洲呼吸學雜誌》上發表文章說， 他們通過問卷調查了6160名母親和她們的孩子， 瞭解這些孩子1歲到6歲期間睡覺時出現呼吸困難以及罹患哮喘的情況。

調查結果顯示， 和父母一起睡覺的幼兒出現呼吸困難的情況多， 3歲到6歲時患哮喘的比率高。 這裡所說的“一起睡”是指和父母一方或雙方睡在同一張床上。

不過， 和父母一起睡的小嬰兒不存在這一問題。

研究人員目前還沒有弄清個中原因， 稱需要更多研究來弄清楚兩者之間的關聯。

寶寶和父母同睡的危害

寶寶和大人一起睡之大人小孩都睡不好

寶寶出生後， 很多新媽媽都會喜歡讓自己的孩子跟著自己一起睡， 認為這樣不僅可以更好的照顧好寶寶， 而且這樣也不用擔心寶寶一個人睡會踢被子， 著涼什麼的。 但其實， 這樣做並不好。

其實， 無論對於新生寶寶還是媽媽們來說， 擁有充足的睡眠是非常重要的， 因為寶寶要是睡眠不足的話， 那麼就會影響到自身的生長發育， 而媽媽們要是睡眠不足的話， 那麼就會使得白天的精神狀態不好，

產後身體恢復變慢。 要是讓寶寶和自己一起睡的話， 寶寶的動靜會影響媽媽， 媽媽的動靜會影響到寶寶， 從而導致兩個人的睡眠品質都會變差， 這樣就不好了。

寶寶和大人一起睡之容易形成依賴心理

培養寶寶獨立性， 不僅有助於培養寶寶形成良好的個性品質， 而且對於寶寶長大之後能更好的去適應社會來說是非常重要的。 但是， 如果一直都讓孩子跟著大人一起睡的話， 那麼就會容易讓寶寶形成依賴的心理， 那麼這樣對你們培養獨立性來說是沒有好處的。

寶寶和大人一起睡之影響寶寶呼吸

寶寶年紀小， 呼吸能力以及身體的各個器官的功能都還不完善。 而要是于大人一起睡的話， 大人睡覺的時候呼出的二氧化碳就會整夜的彌漫在寶寶的周圍，

從而使得寶寶不能呼吸道新鮮的空氣， 影響寶寶吸收氧氣， 從而出現睡眠不安， 做噩夢以及夜裡啼哭的現象。

寶寶和大人一起睡之危害寶寶健康

寶寶抵抗能力比較差， 和媽媽們一起睡的話， 那麼媽媽們身上的頭皮屑， 蟎蟲， 病菌就會傳染給寶寶， 導致寶寶生病。

並且， 我們一般進入睡眠之後， 身體會有怎麼樣的動作都是渾然不知的。 寶寶要是和大人睡在一起的話， 那麼就可能會被大人壓在身下， 或者是被被子壓住， 從而危害到寶寶的健康。

寶寶多大分床睡好

通常而言， 議父母在寶寶三歲以內分床， 六歲以內分房比較合適。 這樣做的好處， 首先無論對寶寶還是對父母， 其“私人空間”都變得更大，

睡得更舒適和安全。 同床睡的話， 大人和寶寶夜裡都會翻身數次， 勢必互相影響， 分開睡後， 睡眠品質和睡眠時間更有保障。 其次， 寶寶跟父母同床睡， 有時甚至有被大人被子壓窒息的危險， 寶寶睡自己的床， 衛生狀況更健康， 也更安全。

在孩子兩三歲的時候， 媽媽可以通過看動畫片、講故事的方式漸漸讓寶寶有分床睡的意識。 最好可以結合故事情節一起參與小床的裝飾， 這樣寶寶會更有興趣和意願睡自己的小床。 堅持一陣， 寶寶就會養成跟媽媽分床睡的習慣了。

早期分床睡覺的好處

早期分床有利於孩子獨立和個性的發展

3歲左右是孩子自立心和獨立性發展的時期， 可能很多家長會擔心3歲的孩子還太小，

生活不能自理， 不放心孩子獨自睡一個房間， 這種擔憂是可以理解的。 然而家長們要相信孩子的獨立性和自我意識的發展， 要讓孩子學會自理， 放手讓孩子嘗試自己找到適合自己的生物鐘， 並形成良好習慣。 這種對自己的掌控和自發形成的規律性， 會使孩子獨立和充滿自信。

早期分床有利於培養孩子清晰的人際邊界

在小朋友的夥伴交往中， 像上面提到的美美， 回避跟小朋友接觸的情況叫人際邊界的僵化， 而另一個孩子童童， 是個七歲的活潑可愛的小男孩， 至今仍跟媽媽一起睡， 童童跟小朋友交往的特點是主導其他小朋友， 讓別的小朋友聽他的想法， 或者毀壞其他小朋友的作品， 這種情況叫人際邊界的混亂。

人際關係僵化和人際關係混亂，都是人際邊界不清的兩種常見情況。為什麼分床會利於培養孩子清晰的人際邊界呢？因為孩子建立人際關係的雛形是以與父母的關係為模型的。3歲以後，當孩子發展自我意識時，會明白自己是自己，父母不是自己，此時如果順利分床，孩子會逐漸確定自己的認知，將自己和父母都視為獨立的個體，但是仍可以依賴和信任父母，是安全的；如果沒有及時分床，孩子就很難在情感和認知上成熟起來，覺得自己與父母始終是一體的，無法清晰、安全地區分自己和他人，這樣就會導致孩子人際邊界不清。

早期分床有利於孩子兩性意識的正確建立

在孩子青春前期，大概7至9歲左右，其實孩子就已經有模糊的兩性意識了，此時男孩兒和媽媽，女孩兒和爸爸應該儘量分床睡，並且在平時的互動中，對孩子的親密表達也要適當，否則，不利於孩子與異性朋友建立恰當的人際關係。

人際關係僵化和人際關係混亂，都是人際邊界不清的兩種常見情況。為什麼分床會利於培養孩子清晰的人際邊界呢？因為孩子建立人際關係的雛形是以與父母的關係為模型的。3歲以後，當孩子發展自我意識時，會明白自己是自己，父母不是自己，此時如果順利分床，孩子會逐漸確定自己的認知，將自己和父母都視為獨立的個體，但是仍可以依賴和信任父母，是安全的；如果沒有及時分床，孩子就很難在情感和認知上成熟起來，覺得自己與父母始終是一體的，無法清晰、安全地區分自己和他人，這樣就會導致孩子人際邊界不清。

早期分床有利於孩子兩性意識的正確建立

在孩子青春前期，大概7至9歲左右，其實孩子就已經有模糊的兩性意識了，此時男孩兒和媽媽，女孩兒和爸爸應該儘量分床睡，並且在平時的互動中，對孩子的親密表達也要適當，否則，不利於孩子與異性朋友建立恰當的人際關係。