乳糖缺乏會造成嬰兒便秘， 特別是對于喝牛奶的嬰兒， 母乳中乳糖的含量為7.5%， 牛奶中乳糖的含量為4.8%， 因此， 喝牛奶的嬰兒腸腔內就缺乏發酵物質， 因為得不到充分的發酵， 大便容易變得干燥， 母乳中的乳糖是乙型乳糖， 能產生菌群， 且母乳含有生化酶， 有助于嬰兒消化。
如果是母乳喂養， 可能因母乳量不足， 常伴有小兒體重不增、食后啼哭等癥狀， 如果出現便秘現象， 只要增加喂乳量， 便秘的癥狀就會緩解。
對于奶粉喂養的嬰兒， 可減少奶量， 增加糖量(加到10%～12%)， 并適當增加果汁。 不滿4個月的嬰兒， 可在牛奶中加一些奶糕，
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此外， 輔食中含有大量的B族維生素， 可促進腸道肌肉張力的恢復， 對通便很有幫助。 寶寶便秘經以上飲食調整， 效果仍不佳者， 可給寶寶飲蜂蜜水。
