孩子上火吃什麼去火快

對臟腑和肌膚嬌嫩、體溫調節中樞功能不完善的小寶寶來說， 很容易出現發燒、煩躁、嘴唇乾裂、嗓子痛、腹瀉或便秘等症狀， 也就是我們平時說的上火。 那麼， 孩子上火吃什麼去火快？

孩子上小學了， 上週末的時候， 孩子班有個同學生日搞燒烤聚會， 因為住很近， 我就沒有去那孩子家， 也不知道孩子吃了多少， 回來我是煮了涼茶給寶寶喝的， 還是沒有效果， 喉嚨說好都沙啞了， 孩子上火吃什麼去火快？

星寶寶小編說：嬰幼兒體質與成人不同， 他們新陳代謝旺盛， 生長發育快速， 需要攝入足量的食物， 以滿足身體發育的需要。

因寶寶的脾胃嬌嫩， 胃腸道功能尚未完善， 容易出現胃腸積食和積熱， 容易引起的消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤、便幹或便秘、眼屎多、口幹口臭等現象， 中醫稱為“上火”。 另外， 母乳不足， 長期攝入高熱量食品；餵養不科學， 作息不規律；氣候乾燥等也易引起寶寶上火。

寶寶出生後最好給予母乳餵養並保證充足的母乳量， 因為母乳中含有低聚糖和豐富的營養， 不會讓寶寶上火。 由於寶寶的腸胃較難消化過剩營養， 寶寶上火是較常見的現象， 可嘗試使用天然植物製成的清火產品， 科學配比， 達到“一清二潤三舒暢”的去火效果。 如每伴“清清寶”， 安全無副作用， 將其調入牛奶或直接用溫水沖調， 達到平衡食物攝入熱量的效果，

溫和降火， 不會過涼。 市面上去火產品品牌較多， 相關認證、成份、銷售歷史， 市場口碑等都是評判的依據。

人工餵養的寶寶， 配方奶粉最好選擇接近母乳成分的。 寶寶3個月後， 可在奶粉中加入少量奶糕， 並喂些果汁；如果寶寶出現便秘症狀， 媽媽可將奶粉沖稀些， 或按量加入清火產品；即每100毫升牛奶加10克糖。 寶寶6個月後， 媽媽可以煮胡蘿蔔粥、菜粥給寶寶吃， 因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加。